腎結(jié)石可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結(jié)石通常由代謝異常、尿路梗阻、感染、藥物因素、遺傳等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制鈉鹽和動物蛋白的攝入量。增加富含枸櫞酸的水果如檸檬，有助于抑制結(jié)石形成。尿酸結(jié)石患者需限制嘌呤飲食，避免內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。

2、增加飲水量

每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，保持尿量在2000毫升以上。可適量飲用檸檬水等堿性飲品，避免濃茶、咖啡等利尿飲品。均勻分配飲水時間，尤其睡前需補(bǔ)充水分。

3、藥物治療

枸櫞酸鉀顆?？捎糜趬A化尿液，別嘌醇片適用于尿酸結(jié)石，氫氯噻嗪片可減少尿鈣排泄。α受體阻滯劑如坦索羅辛膠囊有助于輸尿管結(jié)石排出。合并感染時需使用左氧氟沙星片等抗生素。

4、體外沖擊波碎石

適用于直徑小于2厘米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石。通過體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結(jié)石，術(shù)后需配合藥物排石治療?？赡艹霈F(xiàn)血尿、腎周血腫等并發(fā)癥，嚴(yán)重心血管疾病患者慎用。

5、經(jīng)皮腎鏡取石

適用于大于2厘米的腎結(jié)石或鹿角形結(jié)石。在超聲引導(dǎo)下建立經(jīng)皮通道，采用激光或氣壓彈道碎石后取出。術(shù)后需留置腎造瘺管，存在出血、感染等風(fēng)險，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。

腎結(jié)石患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系超聲，監(jiān)測結(jié)石變化情況。保持適度運動如跳繩有助于小結(jié)石排出，但需避免劇烈運動引發(fā)腎絞痛。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛等癥狀需及時就醫(yī)，術(shù)后患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行隨訪和預(yù)防復(fù)發(fā)治療。日常生活中注意觀察尿液顏色和性狀變化，建立良好的排尿習(xí)慣。