臉頰兩側(cè)長(zhǎng)斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥反應(yīng)、藥物因素等原因有關(guān)，可通過防曬護(hù)理、藥物治療、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在家族性雀斑或黃褐斑遺傳傾向，黑色素細(xì)胞活性天生較高。日常需嚴(yán)格防曬，避免使用刺激性護(hù)膚品，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊等藥物輔助淡化色斑。

2、紫外線照射

長(zhǎng)期日光暴曬會(huì)激活酪氨酸酶活性，促使黑色素合成增加。表現(xiàn)為對(duì)稱性分布的褐色斑點(diǎn)，常見于顴骨部位。建議使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮陽(yáng)措施，必要時(shí)可嘗試調(diào)Q激光治療。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致雌激素水平波動(dòng)，誘發(fā)黃褐斑。伴隨月經(jīng)紊亂或體重變化時(shí)，需檢查性激素六項(xiàng)，可聯(lián)合使用復(fù)方甘草酸苷片、谷胱甘肽片、絲白祛斑軟膏等藥物調(diào)節(jié)代謝。

4、皮膚炎癥反應(yīng)

痤瘡、濕疹等皮膚問題消退后可能遺留炎癥后色素沉著。表現(xiàn)為邊界模糊的灰褐色斑片，需避免抓撓刺激，使用積雪苷霜軟膏、傳明酸注射液、煙酰胺凝膠等藥物抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)。

5、藥物因素

長(zhǎng)期服用氯丙嗪、四環(huán)素類等光敏性藥物可能誘發(fā)光毒性反應(yīng)。斑點(diǎn)多呈藍(lán)灰色，分布范圍與服藥劑量相關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，配合強(qiáng)脈沖光治療改善色素沉積。

建議每日清潔后使用含維生素C、熊果苷等成分的護(hù)膚品，避免熬夜及高糖飲食。外出時(shí)需配合遮陽(yáng)帽與防曬口罩，新發(fā)色斑或伴隨紅腫脫屑時(shí)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行使用強(qiáng)效祛斑產(chǎn)品，防止皮膚屏障受損加重色素沉著。