小孩老是流鼻涕可通過(guò)保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、治療原發(fā)疾病、改善生活環(huán)境等方式治療。小孩老是流鼻涕通常由過(guò)敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境干燥等因素引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(zhǎng)需定期用柔軟紙巾或棉簽清理小孩鼻腔分泌物，避免分泌物堆積刺激鼻黏膜。清理時(shí)動(dòng)作要輕柔，防止損傷鼻前庭皮膚。對(duì)于干涸的鼻痂，可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕笤偾謇?。該方法適用于各種原因引起的流鼻涕癥狀，是基礎(chǔ)護(hù)理措施。

2、使用生理鹽水沖洗

使用生理性海水鼻腔噴霧或自制溫鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，有助于稀釋分泌物、減輕黏膜水腫。沖洗時(shí)可讓小孩稍低頭，避免鹽水流入咽部引起嗆咳。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，能有效緩解過(guò)敏性鼻炎和感冒引起的鼻塞流涕癥狀。沖洗后及時(shí)擦干鼻周皮膚，防止皸裂。

3、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物

對(duì)于過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻涕，醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。這些藥物通過(guò)阻斷組胺受體減輕鼻癢、噴嚏和清水樣鼻涕癥狀。家長(zhǎng)需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量給藥，觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)，避免與其他感冒藥聯(lián)用。

4、治療原發(fā)疾病

細(xì)菌性鼻竇炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素，腺樣體肥大可能需手術(shù)切除。感冒病毒性鼻炎可配合小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。慢性鼻炎需排查是否存在免疫缺陷或解剖結(jié)構(gòu)異常。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)鼻涕顏色變黃綠、伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。

5、改善生活環(huán)境

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，減少塵螨等過(guò)敏原。霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴兒童專用防護(hù)口罩。避免接觸寵物毛發(fā)、花粉等明確過(guò)敏原。飲食中適當(dāng)增加維生素C含量高的水果，有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄小孩流鼻涕的發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)病史。避免讓小孩用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎，教導(dǎo)年長(zhǎng)兒童正確擤鼻方法。夜間可抬高床頭減少鼻后滴漏刺激。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)呼吸費(fèi)力、聽(tīng)力下降等表現(xiàn)，需及時(shí)至耳鼻喉科就診。日常注意保暖避免冷空氣直接刺激鼻腔，流感季節(jié)前可考慮接種疫苗預(yù)防。