椎動(dòng)脈頸椎病通常無法完全自愈，但通過規(guī)范治療和日常護(hù)理可顯著緩解癥狀。椎動(dòng)脈頸椎病主要由頸椎退變、椎動(dòng)脈受壓等因素引起，表現(xiàn)為眩暈、頭痛、視物模糊等癥狀。

椎動(dòng)脈頸椎病的癥狀改善與疾病嚴(yán)重程度密切相關(guān)。早期癥狀較輕時(shí)，通過改變不良姿勢(shì)、避免長時(shí)間低頭、適當(dāng)頸部熱敷等措施，可能使部分癥狀得到緩解。但椎動(dòng)脈受壓屬于器質(zhì)性病變，單純依靠自愈難以徹底解決。若未及時(shí)干預(yù)，病情可能持續(xù)進(jìn)展，導(dǎo)致腦供血不足加重，甚至誘發(fā)短暫性腦缺血發(fā)作。

規(guī)范治療是控制椎動(dòng)脈頸椎病的關(guān)鍵。癥狀明顯者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)，常用藥物包括改善微循環(huán)的銀杏葉提取物注射液、緩解眩暈的鹽酸氟桂利嗪膠囊、營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺片等。物理治療如頸椎牽引、超短波治療等也有助于減輕椎動(dòng)脈壓迫。對(duì)于嚴(yán)重椎動(dòng)脈狹窄患者，可能需要血管介入治療。日常需注意頸部保暖，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免突然轉(zhuǎn)頭等誘發(fā)眩暈的動(dòng)作。

椎動(dòng)脈頸椎病患者應(yīng)建立長期健康管理意識(shí)。建議定期進(jìn)行頸椎功能鍛煉，如米字操、頸部伸展運(yùn)動(dòng)等，但需避免過度仰頭或快速旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。飲食上可適當(dāng)增加深海魚類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于改善血管彈性。若出現(xiàn)持續(xù)加重的眩暈、行走不穩(wěn)等癥狀，須立即就醫(yī)排查腦血管意外風(fēng)險(xiǎn)。通過醫(yī)患配合的綜合干預(yù)，多數(shù)患者能有效控制病情進(jìn)展，維持較好的生活質(zhì)量。