臉上長(zhǎng)皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，可通過(guò)抗病毒治療、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫、避免刺激及預(yù)防繼發(fā)感染等方式加速恢復(fù)。單純皰疹主要表現(xiàn)為群集性水皰伴灼熱感，常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、紫外線照射或皮膚創(chuàng)傷。

1、抗病毒治療

早期使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物能抑制病毒復(fù)制。若癥狀較重或反復(fù)發(fā)作，可遵醫(yī)囑口服鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等系統(tǒng)用藥。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。

2、局部護(hù)理

保持患處清潔干燥，避免抓撓導(dǎo)致水皰破裂。冷敷可緩解疼痛腫脹，使用生理鹽水濕敷有助于結(jié)痂。禁用含酒精或激素類(lèi)產(chǎn)品，防止刺激加重癥狀。皰疹結(jié)痂后涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。

3、增強(qiáng)免疫

保證充足睡眠與均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、維生素B族片及鋅制劑。慢性感染者可咨詢(xún)醫(yī)生使用胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。避免過(guò)度疲勞、情緒緊張等降低免疫力的因素。

4、避免刺激

發(fā)作期減少日曬，外出使用物理防曬霜。暫停使用化妝品及去角質(zhì)產(chǎn)品，避免摩擦患處。忌食辛辣刺激食物，限制精制糖攝入以防炎癥加重。接觸皰疹后需徹底洗手，防止病毒擴(kuò)散至眼周或生殖器。

5、預(yù)防繼發(fā)感染

水皰破潰后每日用碘伏消毒液輕柔清潔，覆蓋無(wú)菌紗布。勿與他人共用毛巾、餐具等物品。出現(xiàn)膿性分泌物、發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，提示可能合并金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染。

皰疹發(fā)作期間應(yīng)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用過(guò)熱清水洗臉。飲食宜增加富含賴(lài)氨酸的乳制品、魚(yú)類(lèi)及豆類(lèi)，減少精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入?；謴?fù)后需注意防曬，復(fù)發(fā)頻繁者建議檢測(cè)免疫功能。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于減少?gòu)?fù)發(fā)概率，若每年發(fā)作超過(guò)6次可考慮長(zhǎng)期抑制性抗病毒治療。