腰椎骨折患者在骨折愈合前應(yīng)避免性生活，愈合后需經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)穩(wěn)定性方可恢復(fù)。腰椎骨折多由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，可能伴隨疼痛、活動受限等癥狀。

急性期腰椎骨折患者絕對禁止性生活。骨折后局部椎體結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，性活動可能加重?fù)p傷或?qū)е录顾枭窠?jīng)受壓，出現(xiàn)下肢麻木、大小便失禁等嚴(yán)重后果。骨折后4-8周內(nèi)需嚴(yán)格臥床，使用支具固定保護(hù)。

骨折臨床愈合后，經(jīng)影像學(xué)檢查確認(rèn)椎體穩(wěn)定性恢復(fù)的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試低強度性生活。建議采用側(cè)臥位等減輕腰椎負(fù)重的姿勢，避免劇烈扭轉(zhuǎn)或承重動作。合并骨質(zhì)疏松者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，降低再次骨折風(fēng)險。

腰椎骨折患者恢復(fù)期應(yīng)保證每日鈣攝入量800-1000毫克，維生素D補充400-800國際單位，適度進(jìn)行腰背肌功能鍛煉如五點支撐法、飛燕式訓(xùn)練。定期復(fù)查X線或CT觀察骨折愈合情況，出現(xiàn)疼痛加重或神經(jīng)癥狀需立即停止活動并就醫(yī)。康復(fù)期間建議使用硬板床，避免彎腰提重物等增加腰椎負(fù)荷的行為。