外痔瘡的癥狀主要表現(xiàn)為肛門周圍疼痛、瘙癢、腫脹以及排便時出血，治療方法主要有調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射和手術(shù)治療。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激。建議多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，同時保持充足的水分?jǐn)z入。避免辛辣刺激性食物和酒精，以免加重癥狀。

2、溫水坐浴

每天用溫水坐浴2-3次，每次10-15分鐘，可以緩解肛門周圍的疼痛和瘙癢。溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。坐浴后保持肛門干燥，避免潮濕環(huán)境刺激皮膚。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔瘡膏或栓劑，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、太寧栓等。這些藥物通常含有局部麻醉劑、消炎成分或血管收縮劑，能緩解疼痛、消腫止血?？诜幬锶绲貖W司明片可改善靜脈回流。

4、硬化劑注射

對于較小的外痔，醫(yī)生可能建議硬化劑注射治療。將藥物直接注射到痔核內(nèi)，使痔靜脈叢纖維化萎縮。這種方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但可能需要多次治療才能達(dá)到理想效果。

5、手術(shù)治療

當(dāng)保守治療無效或痔瘡嚴(yán)重脫出時，可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。手術(shù)能徹底去除病灶，但術(shù)后需要1-2周恢復(fù)期，期間可能出現(xiàn)疼痛、出血等不適。

外痔瘡患者平時應(yīng)避免久坐久站，每小時起身活動5-10分鐘。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每次排便時間控制在5分鐘內(nèi)，不要過度用力。保持肛門清潔，便后用溫水沖洗或使用柔軟無香的衛(wèi)生紙。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大量出血、劇烈疼痛等情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。