濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕霜，如薇諾娜特護霜、絲塔芙潤膚乳等。避免使用含酒精或香精的護膚品，洗澡水溫控制在37攝氏度以下，每次清潔后3分鐘內涂抹保濕劑。棉質衣物可減少摩擦刺激，室內濕度建議維持在50-60%。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素，慢性肥厚皮損可用鹵米松乳膏。鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童，合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。激素類藥物連續(xù)使用不超過2周。

3、口服藥物

瘙癢劇烈可口服鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥，嚴重泛發(fā)性濕疹需短期服用醋酸潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例，但需監(jiān)測肝腎功。合并焦慮抑郁者可考慮帕羅西汀片等藥物，所有口服藥均須嚴格遵循醫(yī)囑。

4、光療

窄譜UVB適用于成人慢性濕疹，每周2-3次，累計20-30次為療程。UVA1對急性發(fā)作有緩解作用，308nm準分子激光針對局限性皮損效果顯著。光療期間需加強眼部防護，禁忌用于光敏感者及皮膚腫瘤患者。

5、中醫(yī)調理

濕熱證可用龍膽瀉肝丸，血虛風燥證選用潤燥止癢膠囊。外洗方含苦參、黃柏等煎液濕敷，針灸選曲池、血海等穴位。中藥膏如青鵬軟膏可替代部分激素藥，需注意個別藥材可能引起接觸過敏。

濕疹患者應避免搔抓和熱水燙洗，記錄每日飲食與癥狀變化，發(fā)現(xiàn)可疑致敏食物如海鮮、堅果等及時排除。冬季減少沐浴頻率，夏季注意防曬降溫。建議穿著寬松純棉衣物，定期修剪指甲。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，室內使用加濕器避免干燥。若皮損滲液增多、出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀需立即就醫(yī)。長期反復發(fā)作者建議進行過敏原檢測，建立個性化防治方案。