大腿粉碎性骨折后一般需要3-6個(gè)月才能下地用勁行走，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。

大腿粉碎性骨折屬于嚴(yán)重骨折類型，通常需要手術(shù)內(nèi)固定治療。術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格臥床休息，避免負(fù)重。2-4周后可開始進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬。4-8周時(shí)骨折端初步愈合，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用拐杖輔助部分負(fù)重行走。8-12周骨折線逐漸模糊，可逐步增加負(fù)重訓(xùn)練。12-24周骨折基本愈合，肌肉力量恢復(fù)較好時(shí)可嘗試完全負(fù)重行走。康復(fù)過(guò)程中需定期復(fù)查X線片，觀察骨折愈合情況。過(guò)早負(fù)重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或骨折移位，影響愈合。

康復(fù)期間需注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進(jìn)骨折愈合。避免吸煙飲酒，以免影響血液循環(huán)和骨痂形成。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練。保持積極心態(tài)，配合治療和康復(fù)計(jì)劃，有助于縮短恢復(fù)時(shí)間。