矯正近視眼的方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入人工晶體、采取視覺訓(xùn)練等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其對兒童青少年安全性高。鏡片材質(zhì)包括樹脂、PC等，需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附于角膜表面，分為軟性和硬性透氧型?？沙C正高度近視且視野更自然，但需嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程，避免角膜炎等并發(fā)癥。兒童需在家長監(jiān)督下使用。

3、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)

通過激光切削角膜改變屈光度，常見術(shù)式包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)。適用于近視度數(shù)穩(wěn)定、角膜厚度足夠的成年人，術(shù)后需避免揉眼并遵醫(yī)囑用藥。

4、植入人工晶體

將人工晶體植入眼內(nèi)替代原有晶狀體功能，適用于超高度近視或角膜薄無法激光手術(shù)者。分為有晶體眼內(nèi)鏡植入和晶狀體置換術(shù)，需評估視網(wǎng)膜健康狀況后實(shí)施。

5、采取視覺訓(xùn)練

通過調(diào)節(jié)集合訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等非手術(shù)方式改善視疲勞和調(diào)節(jié)功能異常。可作為輔助手段延緩近視進(jìn)展，尤其適合假性近視或低度近視兒童。

除醫(yī)學(xué)矯正外，日常需控制用眼時(shí)間，保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘；增加戶外活動時(shí)間，每天不少于2小時(shí)；保證充足睡眠和富含維生素A、葉黃素的飲食，如胡蘿卜、西藍(lán)花等；定期進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，青少年建議每3-6個月復(fù)查一次。若出現(xiàn)視物模糊加重或眼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。