吸脂手術(shù)一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與吸脂部位、范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

吸脂術(shù)后恢復(fù)分為三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-7天，主要表現(xiàn)為腫脹、淤青和輕微疼痛，需穿戴塑身衣并避免劇烈活動(dòng)。第二階段為術(shù)后2-4周，腫脹逐漸消退，皮膚開(kāi)始收緊，可進(jìn)行輕度活動(dòng)但仍需避免過(guò)度用力。第三階段為術(shù)后1-3個(gè)月，此時(shí)大部分腫脹已消失，皮膚回彈接近最終效果，可逐步恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。吸脂量較小或單一部位手術(shù)者恢復(fù)較快，可能1-2個(gè)月即可達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。多部位聯(lián)合吸脂或大范圍吸脂者需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，通常需要3個(gè)月左右才能完全消腫定型。恢復(fù)期間需保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，并定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

吸脂術(shù)后建議保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉等促進(jìn)組織修復(fù)，避免高鹽飲食加重水腫。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免吸煙飲酒，防止影響血液循環(huán)和傷口愈合。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但3個(gè)月內(nèi)禁止游泳、健身等劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或皮膚異常變色等情況需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)需持續(xù)穿戴塑身衣幫助皮膚貼合，定期隨訪觀察遠(yuǎn)期效果。