包皮過長是指陰莖在疲軟或勃起狀態(tài)下，包皮完全覆蓋龜頭且無法自然上翻顯露冠狀溝。主要判斷標準包括勃起時包皮口狹窄阻礙上翻、日常清潔困難、反復發(fā)生包皮龜頭炎等情況。

陰莖疲軟狀態(tài)下包皮完全包裹龜頭屬于常見生理現(xiàn)象，多數(shù)嬰幼兒及兒童存在這種情況。隨著青春期發(fā)育，部分人群包皮會自然退縮。若成年后仍存在包皮完全覆蓋龜頭，但能輕松上翻清洗且無炎癥癥狀，通常屬于假性包皮過長，無須特殊處理。

真性包皮過長需滿足以下特征：勃起時包皮口形成緊縮環(huán)限制龜頭外露，手動上翻困難或引發(fā)疼痛；包皮與龜頭形成粘連影響清潔；伴隨反復出現(xiàn)的紅腫、瘙癢、白色分泌物等包皮龜頭炎癥狀。這類情況可能增加尿路感染風險，影響性生活質(zhì)量，建議就醫(yī)評估是否需要包皮環(huán)切術(shù)。

日常應注意保持會陰部清潔干燥，每日輕柔清洗包皮垢。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲避免局部潮濕，性行為前后做好清潔。若出現(xiàn)排尿疼痛、包皮水腫或異常分泌物，應及時到泌尿外科就診。青春期前兒童若無感染癥狀可暫觀察，成年后持續(xù)存在癥狀者需考慮手術(shù)治療。