食道癌讓很多家庭都背上經(jīng)濟負擔(dān)，雖然這種疾病不是一種不治之癥，但是作為癌癥的一種，食道癌的死亡率還是非常高的?；忌霞膊〔皇强膳碌?，患者還應(yīng)該重視疾病，多注意自己的生活細節(jié)才能夠避免疾病。那么食道癌能預(yù)防嗎？我們來看下面的介紹。

相關(guān)專家提出，食道癌是可以預(yù)防的，食道癌的預(yù)防方法如下：

1、不蹲食。蹲著飲食時腹腔內(nèi)壓力增長，食物議決賁門進入胃的時間肯定受阻，食管就要增長蠕動和壓力來運送食團。食物與食管孕育產(chǎn)生的摩擦力加重食管壁的損傷，容易癌變。

2、不狼吞虎咽。用飯菜速度過快，每每誤吞魚刺、禽畜肉骨頭等，這些硬性的骨刺，會刺破食管壁，創(chuàng)口臨時難愈，日久天長，容易腐敗惡變?yōu)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/guj9y0k6vzfvtnv.html" target="_blank">食管癌。

3、不吃熱燙和過于粗糙的食物。食管是食物經(jīng)口腔到胃腔的通道，它的管道是富有彈性的構(gòu)造，最內(nèi)里的一層是黏膜上皮層，既薄又軟，它直接同食物打仗，而且最為頻仍和密切，因此很容易受到食物的多種刺激。

4、不吸煙，少飲酒。外洋有資料證明，每日吸20支以上的吸煙者去世于食管癌的人數(shù)，比不吸煙者去世于食管癌的人數(shù)高三四倍。別的，由于乙醇含量高或由于酒中含有其他有害化學(xué)物質(zhì)，飲酒能使吸煙引起的口腔、咽、喉、食管部位的發(fā)病數(shù)倍數(shù)十倍地增長，因此，提倡不吸煙，少飲酒。

食道癌的預(yù)防工作就應(yīng)該從生活中，如果大家能夠多注意自己的生活細節(jié)，這種疾病也是能夠避免的。在治療疾病的過程中，我們還應(yīng)該重視疾病的預(yù)防，不要讓自己的忽視造成疾病的惡化。