腎結(jié)石主要由尿液中的礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成，常見原因有代謝異常、尿路梗阻、飲食因素、藥物影響及遺傳因素。

1、代謝異常

高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝問題會(huì)導(dǎo)致尿液中鈣、草酸或尿酸濃度升高，促進(jìn)結(jié)晶析出。長期存在可能引發(fā)腰痛、血尿等癥狀，需通過限制高嘌呤食物、增加水分?jǐn)z入調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用枸櫞酸鉀顆?；騽e嘌醇片等藥物干預(yù)。

2、尿路梗阻

前列腺增生、輸尿管狹窄等疾病導(dǎo)致尿液滯留，礦物質(zhì)更易沉積成石?？赡馨殡S排尿困難、尿頻等癥狀，需解除梗阻病因，如采用坦索羅辛膠囊緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)碎石。

3、飲食因素

長期高鹽、高蛋白飲食會(huì)增加尿鈣排泄，過量攝入菠菜等草酸含量高的食物也易形成草酸鈣結(jié)石。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入，每日飲水2000-3000毫升有助于預(yù)防。

4、藥物影響

長期服用維生素D制劑、鈣劑或磺胺類藥物可能改變尿液成分，誘發(fā)結(jié)石。使用這類藥物時(shí)需監(jiān)測(cè)尿常規(guī)，必要時(shí)配合氫氯噻嗪片減少尿鈣排出。

5、遺傳因素

胱氨酸尿癥等遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致特定氨基酸排泄異常，形成胱氨酸結(jié)石。此類患者需終身控制飲食，堿化尿液，常用藥物如青霉胺片。

預(yù)防腎結(jié)石需保持每日充足飲水，避免久坐，限制高草酸食物如堅(jiān)果、巧克力，適量補(bǔ)充柑橘類水果幫助尿液堿化。出現(xiàn)突發(fā)腰痛或血尿時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過B超或CT明確結(jié)石位置及大小，遵醫(yī)囑選擇藥物排石或體外沖擊波碎石等治療方式。術(shù)后定期復(fù)查尿常規(guī)及泌尿系超聲，監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)情況。