電解質(zhì)紊亂可能導(dǎo)致心律失常、意識(shí)障礙、多器官功能衰竭等嚴(yán)重后果。電解質(zhì)紊亂通常由水分?jǐn)z入異常、藥物副作用、腎臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)或消化系統(tǒng)疾病等因素引起，需根據(jù)具體類型和程度采取針對(duì)性治療。

電解質(zhì)紊亂對(duì)心血管系統(tǒng)的危害最為直接。低鉀血癥可誘發(fā)室性早搏、室性心動(dòng)過速甚至心室顫動(dòng)，高鉀血癥則可能導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)阻滯或心臟驟停。鈉離子失衡會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞功能，低鈉血癥患者可能出現(xiàn)頭痛、嗜睡、抽搐或昏迷，而高鈉血癥常伴隨煩躁、肌張力增高和意識(shí)模糊。鈣、鎂、磷等電解質(zhì)異常同樣會(huì)干擾神經(jīng)肌肉興奮性，表現(xiàn)為手足抽搐、肌無(wú)力或癲癇發(fā)作。長(zhǎng)期未糾正的電解質(zhì)紊亂還會(huì)損害腎臟濃縮功能，導(dǎo)致尿崩癥或急性腎損傷。消化系統(tǒng)可能出現(xiàn)腸麻痹、惡心嘔吐等癥狀，進(jìn)一步加重電解質(zhì)失衡。

預(yù)防電解質(zhì)紊亂需保持均衡飲食，適量攝入含鉀豐富的香蕉、橙子，含鈉的淡鹽水，以及含鈣的乳制品。高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品，避免大量飲用純水導(dǎo)致稀釋性低鈉血癥。慢性病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)電解質(zhì)水平，使用利尿劑、化療藥物等可能影響電解質(zhì)代謝的藥物時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。出現(xiàn)不明原因乏力、心悸、意識(shí)改變等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行血?dú)夥治龊碗娊赓|(zhì)檢測(cè)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。