同房后尿道感染可通過(guò)保持清潔、多喝水、避免刺激、藥物治療、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式處理。尿道感染通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降、尿路結(jié)構(gòu)異常、同房摩擦刺激等原因引起。

1、保持清潔

同房后及時(shí)用溫水清洗會(huì)陰部位，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗時(shí)需與其他衣物分開(kāi)。排尿后從前向后擦拭，減少腸道細(xì)菌污染尿道口的概率。日常避免長(zhǎng)時(shí)間穿緊身褲或潮濕衣物。

2、多喝水

每日飲水量保持在2000毫升以上，通過(guò)增加尿量沖刷尿道?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。避免飲用酒精、咖啡等利尿但刺激膀胱的飲品。

3、避免刺激

同房時(shí)使用水溶性潤(rùn)滑劑減少摩擦損傷，選擇低致敏性避孕套。感染期間暫停同房，康復(fù)后同房前后均需排尿。女性月經(jīng)期抵抗力下降時(shí)更需注意防護(hù)措施。

4、藥物治療

細(xì)菌性尿道感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。伴有尿痛時(shí)可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。反復(fù)感染者需進(jìn)行尿培養(yǎng)確定病原菌。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)

同房后立即排尿有助于排出可能侵入的細(xì)菌。存在尿路畸形或結(jié)石者需治療原發(fā)病。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜防御功能。每年發(fā)作超過(guò)3次者需考慮長(zhǎng)期低劑量抗生素預(yù)防。

日常應(yīng)注意規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，飲食上多攝入維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果和西藍(lán)花等蔬菜。避免久坐憋尿，每2小時(shí)活動(dòng)一次。選擇淋浴而非盆浴，洗澡水溫不宜超過(guò)40℃。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰背部疼痛等表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī)，警惕腎盂腎炎等并發(fā)癥發(fā)生。