手指甲中間出現(xiàn)凹痕可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、甲癬、濕疹等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成橫向或縱向凹痕。這類情況通常伴隨指甲變薄、易斷裂等癥狀。日常需保證均衡飲食，適量增加瘦肉、雞蛋、海產(chǎn)品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物攝入。

2、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械性損傷時(shí)，甲母質(zhì)細(xì)胞暫時(shí)性功能障礙可導(dǎo)致凹陷。常見(jiàn)表現(xiàn)為單個(gè)指甲出現(xiàn)橫向凹陷線，隨著指甲生長(zhǎng)逐漸向遠(yuǎn)端移動(dòng)。一般無(wú)須特殊處理，避免再次受傷即可。

3、銀屑病

銀屑病累及甲床時(shí)會(huì)引起甲板點(diǎn)狀凹陷，典型表現(xiàn)為指甲表面出現(xiàn)多個(gè)小坑狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色?？勺襻t(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等外用藥物，嚴(yán)重時(shí)需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)治療。

4、甲癬

真菌感染導(dǎo)致的甲癬可能引起甲板凹凸不平，多伴隨指甲增厚、發(fā)黃、脆裂等癥狀。確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，配合環(huán)吡酮胺搽劑等外用制劑。

5、濕疹

慢性手部濕疹可能影響甲周皮膚屏障功能，導(dǎo)致指甲營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足形成凹痕。常伴有甲周皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀。建議使用糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏控制炎癥，同時(shí)加強(qiáng)保濕護(hù)理。

日常應(yīng)注意保持手部清潔干燥，避免接觸刺激性化學(xué)物品。修剪指甲時(shí)不宜過(guò)短，可定期涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)甲霜。若凹痕持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢、甲屑病理等檢查明確病因。治療期間避免自行使用偏方或長(zhǎng)期浸泡熱水，以免加重指甲損傷。