雀斑可通過激光治療、化學剝脫、藥物治療、冷凍治療、防曬護理等方式改善。雀斑可能與遺傳、日曬等因素有關，通常表現為面部褐色斑點。

1、激光治療

調Q激光或強脈沖光可選擇性破壞黑色素，適合顏色較深的雀斑。治療后可能出現短暫紅腫，需避免日曬。常見設備包括調Q紅寶石激光、皮秒激光等。

2、化學剝脫

使用果酸、水楊酸等剝脫劑促進角質代謝，適用于淺表性雀斑。需由專業(yè)醫(yī)生操作，可能出現脫屑或暫時性色素沉著。治療間隔2-4周。

3、藥物治療

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸片口服可減少黑色素合成，維生素E乳膏有助于抗氧化。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

4、冷凍治療

液氮冷凍能使雀斑組織壞死脫落，適用于孤立性皮損。可能產生暫時性色素減退，需注意術后護理避免感染。

5、防曬護理

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋措施。紫外線會加重雀斑，長期防曬可預防新斑形成并鞏固治療效果。

除專業(yè)治療外，日常需避免過度清潔摩擦皮膚，保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜。治療后3個月內嚴格防曬，若出現異常色素沉著或瘢痕需及時復診。雀斑具有遺傳傾向，完全根治較困難，但通過綜合管理可獲得顯著改善。