蕁麻疹可能會自愈，但具體是否自愈與病情嚴(yán)重程度、誘發(fā)因素等有關(guān)。急性蕁麻疹通?？稍跀?shù)小時(shí)至數(shù)天內(nèi)自行消退，慢性蕁麻疹可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，部分患者需要醫(yī)療干預(yù)。

急性蕁麻疹多由食物過敏、藥物反應(yīng)或感染等暫時(shí)性因素誘發(fā)，皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，癥狀較輕時(shí)通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢后，風(fēng)團(tuán)可在24小時(shí)內(nèi)逐漸消退。部分患者因花粉、塵螨等環(huán)境因素引起的蕁麻疹，脫離過敏環(huán)境后癥狀也會自行消失。

慢性蕁麻疹可能與自身免疫異常、慢性感染或代謝性疾病相關(guān)，風(fēng)團(tuán)反復(fù)發(fā)作超過6周，自愈概率較低。若伴隨血管性水腫、呼吸困難或腹痛等癥狀，提示病情較重，需及時(shí)使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物控制。長期未愈者需排查甲狀腺疾病、幽門螺桿菌感染等潛在病因。

建議蕁麻疹發(fā)作期間記錄飲食及接觸物，避免搔抓和熱水燙洗。穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持環(huán)境通風(fēng)清潔。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)超過48小時(shí)不消退或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測及針對性治療。