全身所有骨頭關(guān)節(jié)痛可能是骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病的征兆。這類癥狀通常與炎癥反應(yīng)、代謝異?；蛎庖呦到y(tǒng)紊亂有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致全身性骨痛，尤其是脊柱和髖部。骨密度下降會(huì)使骨骼脆弱，輕微外力即可引發(fā)骨折?；颊呖赡馨橛猩砀咦儼?、駝背等癥狀。治療需補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇膠丸，并配合抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鈉片。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛，晨僵超過1小時(shí)?？衫奂笆肿阈￡P(guān)節(jié)，后期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。血液檢查可見類風(fēng)濕因子陽(yáng)性。常用藥物包括甲氨蝶呤片、來氟米特片等免疫抑制劑，以及塞來昔布膠囊等抗炎藥。

3、纖維肌痛綜合征

纖維肌痛綜合征以廣泛性肌肉骨骼疼痛為特征，伴有疲勞、睡眠障礙。體檢可發(fā)現(xiàn)多個(gè)壓痛點(diǎn)，但無關(guān)節(jié)腫脹。治療需結(jié)合認(rèn)知行為療法，藥物可選度洛西汀腸溶片、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)劑。

4、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎多見于負(fù)重關(guān)節(jié)，疼痛在活動(dòng)后加重，休息后緩解。關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)彈響、僵硬，但較少全身性癥狀。X線顯示關(guān)節(jié)間隙變窄?？删植渴褂秒p氯芬酸鈉凝膠，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨。

5、痛風(fēng)

痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)。血尿酸水平通常超過420μmol/L。慢性痛風(fēng)可能形成痛風(fēng)石。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，緩解期需服用苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄。

出現(xiàn)全身骨關(guān)節(jié)疼痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、豆制品。肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測(cè)骨密度和炎癥指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀需立即就醫(yī)。