小孩貧血主要表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、乏力、食欲減退、注意力不集中、生長發(fā)育遲緩等癥狀。貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、遺傳性疾病、慢性失血、造血功能障礙等因素有關(guān)。

1、皮膚黏膜蒼白

貧血患兒最常見的表現(xiàn)是面色、口唇、眼瞼結(jié)膜等部位蒼白，這是由于血紅蛋白減少導(dǎo)致血液攜氧能力下降，皮膚黏膜血管收縮所致。家長需觀察孩子日常面色變化，尤其在活動(dòng)后蒼白加重時(shí)需警惕。

2、乏力

患兒常表現(xiàn)為活動(dòng)耐力下降，輕微運(yùn)動(dòng)即出現(xiàn)氣促、疲倦，喜歡靜坐或躺臥。這與組織器官供氧不足有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)心悸、胸悶等表現(xiàn)。

3、食欲減退

貧血會(huì)影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致舌乳頭萎縮、味覺減退，孩子可能出現(xiàn)厭食、異食癖等癥狀。長期食欲不振會(huì)加重營養(yǎng)不良，形成惡性循環(huán)。

4、注意力不集中

大腦缺氧會(huì)導(dǎo)致患兒出現(xiàn)煩躁不安、注意力渙散、記憶力減退等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，學(xué)齡兒童可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降。家長需關(guān)注孩子行為變化。

5、生長發(fā)育遲緩

長期貧血會(huì)影響生長發(fā)育，表現(xiàn)為身高體重增長緩慢、肌肉發(fā)育不良、性成熟延遲等。重度貧血可能導(dǎo)致心臟擴(kuò)大、心力衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。

發(fā)現(xiàn)孩子有貧血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，日常飲食中可增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等含鐵豐富食物，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免過量飲茶影響鐵質(zhì)吸收，保證充足睡眠，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白指標(biāo)。