山香通常可與菊花、枸杞、陳皮等搭配使用，有助于緩解頭痛、改善消化不良等。山香為唇形科植物山香的干燥全草，具有祛風(fēng)解表、行氣止痛等功效。

一、山香+菊花

山香與菊花搭配可增強(qiáng)疏風(fēng)清熱效果，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛、目赤等癥狀。菊花含有黃酮類化合物，能協(xié)同山香發(fā)揮抗炎作用。建議用山香5克、菊花3克沸水沖泡代茶飲，每日1-2次。脾胃虛寒者慎用。

二、山香+枸杞

山香配伍枸杞可滋陰明目，改善肝腎不足導(dǎo)致的視物模糊。枸杞多糖與山香揮發(fā)油成分結(jié)合，能調(diào)節(jié)免疫功能?？扇∩较?克、枸杞10克煎湯服用，每周3-4次。外感發(fā)熱期間不宜使用。

三、山香+陳皮

山香與陳皮合用能加強(qiáng)理氣健脾作用，適用于脘腹脹滿、食欲不振。陳皮中的橙皮苷與山香精油共同促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建議山香6克、陳皮5克水煎飯后溫服。陰虛內(nèi)熱者應(yīng)減量使用。

四、山香+茯苓

山香配合茯苓可利水滲濕，緩解水腫、小便不利。茯苓多糖與山香酚類物質(zhì)協(xié)同調(diào)節(jié)水液代謝?？捎蒙较?克、茯苓15克煮粥食用。腎虛滑精者需謹(jǐn)慎配伍。

五、山香+玫瑰花

山香與玫瑰花搭配可疏肝解郁，改善情志不暢引起的胸悶脅痛。玫瑰花揮發(fā)油能增強(qiáng)山香的鎮(zhèn)痛作用。建議山香2克、玫瑰花5克泡水代茶飲。孕婦及月經(jīng)量多者禁用。

使用山香時(shí)需注意體質(zhì)辨證，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。避免長(zhǎng)期大量服用，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先小劑量試用。服用期間忌食生冷油膩，保持規(guī)律作息。若出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。