新生兒一般出生后1-2個月可以嘗試豎著抱，但需注意保護(hù)頭頸部。此時頸部肌肉逐漸發(fā)育，能短暫支撐頭部重量。

新生兒脊柱呈C型彎曲，頸部肌肉力量薄弱，過早豎抱可能導(dǎo)致頸椎損傷。1個月內(nèi)應(yīng)以橫抱為主，讓頭部、頸部、脊椎保持同一水平線。1-2個月時可在哺乳后短暫豎抱拍嗝，需用手掌完全托住頭頸部和背部，保持身體呈直線，每次不超過5分鐘。2個月后多數(shù)嬰兒能自主抬頭45度，豎抱時間可逐漸延長至10-15分鐘，但仍需避免劇烈搖晃或突然動作。若發(fā)現(xiàn)豎抱時頭部后仰明顯、身體軟綿無力，應(yīng)暫停并咨詢醫(yī)生。

日常護(hù)理中建議采用搖籃式、飛機抱等姿勢交替，避免單一姿勢影響骨骼發(fā)育。哺乳后豎抱拍嗝時，可讓嬰兒頭部靠于成人肩部，一手扶住頭頸，另一手輕拍背部。注意觀察嬰兒反應(yīng)，出現(xiàn)哭鬧、吐奶等情況應(yīng)立即調(diào)整姿勢。定期進(jìn)行俯臥抬頭訓(xùn)練有助于頸部肌肉發(fā)育，每次訓(xùn)練1-2分鐘即可。