類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與遺傳因素、感染因素、免疫異常、內(nèi)分泌因素、環(huán)境因素等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。

1、藥物治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片有助于延緩病情進(jìn)展。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液可用于中重度患者調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片短期使用可快速控制急性炎癥。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血常規(guī)。

2、物理治療

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解晨僵癥狀，每日熱敷15-20分鐘。水療通過水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，水中運(yùn)動(dòng)可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。低頻脈沖電刺激有助于減輕疼痛和肌肉痙攣。超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收，每周2-3次。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。

3、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的單一關(guān)節(jié)頑固性滑膜炎。關(guān)節(jié)置換術(shù)可改善晚期嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形患者的生活質(zhì)量，常見髖關(guān)節(jié)置換和膝關(guān)節(jié)置換。關(guān)節(jié)融合術(shù)能穩(wěn)定嚴(yán)重破壞的關(guān)節(jié)但會(huì)喪失活動(dòng)功能。肌腱修復(fù)術(shù)可糾正關(guān)節(jié)畸形導(dǎo)致的肌腱斷裂。術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能和手術(shù)耐受性。

4、生活方式調(diào)整

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，每周3-5次。均衡飲食增加魚類、堅(jiān)果等抗炎食物攝入，限制高脂高糖飲食。戒煙可降低血管炎和肺間質(zhì)病變風(fēng)險(xiǎn)。使用輔助器具如拐杖、抓握器減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，每日7-8小時(shí)。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以足三里、陽陵泉等為主，每周2-3次。艾灸適用于寒濕型患者，可溫經(jīng)散寒。中藥熏洗使用桂枝、紅花等藥材改善局部循環(huán)。內(nèi)服中藥如雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊具有免疫調(diào)節(jié)作用。推拿按摩需避開急性炎癥期，手法宜輕柔。中醫(yī)治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)受涼，冬季注意保暖。日?？蛇M(jìn)行手指操、踝泵運(yùn)動(dòng)等關(guān)節(jié)功能鍛煉。飲食宜清淡易消化，適量補(bǔ)充鈣和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。定期復(fù)診監(jiān)測(cè)疾病活動(dòng)度和藥物不良反應(yīng)。保持樂觀心態(tài)，參加病友互助小組有助于心理調(diào)適。急性發(fā)作期應(yīng)減少活動(dòng)，必要時(shí)臥床休息。