孕后期外陰痛可能與激素變化、靜脈曲張、外陰水腫、恥骨聯(lián)合分離、外陰感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理。

1、激素變化

妊娠晚期雌激素水平升高會導(dǎo)致會陰部組織充血水腫，刺激神經(jīng)末梢引發(fā)脹痛?？赏ㄟ^溫水坐浴緩解，每日1-2次，每次10-15分鐘。

2、靜脈曲張

增大的子宮壓迫盆腔靜脈，可能引起外陰靜脈曲張，表現(xiàn)為皮下紫藍(lán)色條索狀突起伴灼痛。建議側(cè)臥位休息，穿戴醫(yī)用彈力褲減輕壓迫。

3、外陰水腫

子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致回流受阻時，會引發(fā)外陰組織液滲出形成水腫。需抬高臀部臥床，避免長時間站立，局部可冷敷緩解。

4、恥骨聯(lián)合分離

松弛素分泌增加可能造成恥骨聯(lián)合間隙增寬，疼痛可放射至?xí)幉俊＝ㄗh使用骨盆帶固定，必要時遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片。

5、外陰感染

念珠菌或細(xì)菌感染可能引起外陰紅腫熱痛，伴有異常分泌物。需就醫(yī)進(jìn)行白帶檢查，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片或甲硝唑栓劑。

孕后期出現(xiàn)外陰疼痛需保持會陰清潔干燥，選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免搔抓或使用刺激性洗劑。每日可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，睡眠時采取左側(cè)臥位改善血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、出血等癥狀，應(yīng)立即前往產(chǎn)科就診。