牙齒冷光美白的效果通常能維持1-2年，但無(wú)法永久保持潔白。

冷光美白通過(guò)過(guò)氧化氫等漂白劑滲透牙釉質(zhì)分解色素，短期內(nèi)可使牙齒提升5-14個(gè)色階。其效果受日常飲食習(xí)慣影響顯著，頻繁攝入咖啡、茶、紅酒等深色食物會(huì)加速色素沉積?？谇磺鍧嵙?xí)慣也直接影響維持時(shí)間，正確使用含氟牙膏及牙線能延緩色素附著。部分人群牙釉質(zhì)本身礦化程度較高，美白劑滲透效果更持久。定期進(jìn)行拋光護(hù)理可延長(zhǎng)美白效果約30%時(shí)間。

吸煙者美白效果維持時(shí)間通常縮短至6-12個(gè)月，尼古丁和焦油會(huì)快速導(dǎo)致牙面色素沉著。牙齒結(jié)構(gòu)異常如釉質(zhì)發(fā)育不全者，美白劑可能無(wú)法均勻作用于牙面。夜間磨牙癥患者因釉質(zhì)磨損會(huì)導(dǎo)致色素更易附著。部分遺傳性四環(huán)素牙患者，美白后可能出現(xiàn)顏色反彈現(xiàn)象。糖尿病患者口腔環(huán)境特殊，美白效果維持時(shí)間可能減半。

建議每年進(jìn)行1次口腔檢查，必要時(shí)可間隔18-24個(gè)月進(jìn)行補(bǔ)色治療。日常使用美白牙膏輔助維持，避免使用硬毛牙刷造成釉質(zhì)磨損。冷光美白后48小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格遵循白食原則，禁止食用任何可能染色的食物飲料。對(duì)于特殊體質(zhì)或口腔疾病患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化維護(hù)方案。