打耳洞后疼痛可通過局部消毒、避免觸碰、冷敷、外用藥物、口服止痛藥等方式緩解。打耳洞后疼痛通常由局部感染、機械刺激、過敏反應、組織損傷、瘢痕增生等原因引起。

1、局部消毒

使用碘伏或醫(yī)用酒精對耳洞及周圍皮膚進行消毒，每日重復進行2-3次。消毒可清除表面細菌，降低感染概率。操作時需使用干凈棉簽，避免直接用手接觸傷口。若出現(xiàn)膿性分泌物或持續(xù)紅腫，應及時就醫(yī)。

2、避免觸碰

打耳洞后1-2周內(nèi)盡量減少對耳垂的拉扯或壓迫。睡覺時保持仰臥位，避免側(cè)臥壓迫耳部。更換衣物時動作輕柔，防止耳釘勾掛。日常護理中家長需監(jiān)督兒童避免用手抓撓傷口。

3、冷敷

將冰袋包裹干凈毛巾后敷于耳垂，每次10-15分鐘，每日重復進行2-3次。低溫能收縮血管減輕腫脹，但對凍傷風險人群應謹慎使用。冷敷后需保持局部干燥，防止冷凝水滲入傷口。

4、外用藥物

遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗生素藥膏涂抹患處。藥物需覆蓋整個耳洞周圍2厘米范圍，使用前應清潔雙手。過敏體質(zhì)者需先在小面積皮膚測試，出現(xiàn)皮疹應立即停用。

5、口服止痛藥

疼痛劇烈時可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。藥物需餐后服用以減少胃腸刺激，連續(xù)使用不超過3天。兒童用藥需嚴格按體重計算劑量，家長不可自行增減藥量。

打耳洞后應保持耳部清潔干燥，游泳、洗頭時可用防水貼保護傷口。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物促進愈合。選擇純金或醫(yī)用鋼材質(zhì)耳釘，避免佩戴合金飾品。若疼痛持續(xù)超過1周伴發(fā)熱、流膿等癥狀，須及時至皮膚科或耳鼻喉科就診。恢復期間避免劇烈運動導致出汗刺激，定期旋轉(zhuǎn)耳釘防止粘連，但動作要輕柔避免二次損傷。