孕婦低血糖主要表現(xiàn)為頭暈、心悸、出汗、乏力、視物模糊等癥狀，可能與飲食不規(guī)律、妊娠期糖尿病、胰島素使用不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、頭暈

頭暈是孕婦低血糖的常見癥狀，由于血糖水平下降導(dǎo)致大腦供能不足引起。孕婦可能感到頭部昏沉、站立不穩(wěn)，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)短暫意識模糊。建議孕婦隨身攜帶糖果或餅干，出現(xiàn)頭暈時(shí)立即進(jìn)食補(bǔ)充糖分，并保持坐臥休息。

2、心悸

低血糖時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì)引起心跳加快、心慌等心悸表現(xiàn)。孕婦可能自覺心臟跳動(dòng)劇烈或心律不齊，常伴隨焦慮感。此時(shí)應(yīng)停止活動(dòng)，進(jìn)食含糖食物后通?？稍?5-20分鐘內(nèi)緩解。

3、出汗

孕婦低血糖常出現(xiàn)冷汗，以額頭、手心等部位明顯，與腎上腺素分泌增加有關(guān)。出汗多發(fā)生在夜間或空腹時(shí)，可能浸濕衣物。建議孕婦睡前適當(dāng)加餐，選擇全麥面包等緩釋碳水化合物。

4、乏力

突發(fā)性全身無力是低血糖的典型表現(xiàn)，孕婦可能感覺四肢沉重、難以正?；顒?dòng)。這與肌肉組織葡萄糖供應(yīng)不足有關(guān)。出現(xiàn)乏力癥狀時(shí)應(yīng)立即進(jìn)食，避免跌倒等意外發(fā)生。

5、視物模糊

血糖過低會(huì)影響視網(wǎng)膜功能，導(dǎo)致視力模糊、復(fù)視或眼前發(fā)黑。孕婦可能描述為"眼前發(fā)白"或"看東西有重影"。這種情況需盡快補(bǔ)充糖分，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)檢查。

孕婦預(yù)防低血糖需注意規(guī)律飲食，每日可分5-6餐進(jìn)食，每餐包含適量碳水化合物和蛋白質(zhì)。避免長時(shí)間空腹，外出時(shí)隨身攜帶糖果、餅干等應(yīng)急食品。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)有助于血糖穩(wěn)定，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測血糖，如有頻繁低血糖發(fā)作應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食或治療方案。保持充足睡眠，避免過度疲勞，妊娠期糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用胰島素。