高中生厭食可能由心理壓力、飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、抑郁癥等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、調(diào)整飲食、藥物治療、激素替代治療、抗抑郁治療等方式干預(yù)。

1、心理壓力

學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、家庭期望等長(zhǎng)期心理壓力可能導(dǎo)致食欲減退。表現(xiàn)為進(jìn)食量減少、對(duì)食物興趣下降。建議家長(zhǎng)幫助孩子制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。

2、飲食不規(guī)律

熬夜學(xué)習(xí)導(dǎo)致三餐時(shí)間紊亂，可能引發(fā)功能性消化不良。常伴有腹脹、早飽感?？蓢L試少食多餐，避免高脂食物，必要時(shí)使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

3、胃腸功能紊亂

慢性胃炎或腸易激綜合征可能導(dǎo)致餐后不適而厭食。典型癥狀包括上腹隱痛、腹瀉便秘交替?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速代謝引發(fā)食欲亢進(jìn)卻體重下降，但部分患者反而出現(xiàn)厭食。可能伴隨心悸、手抖。需檢測(cè)甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片控制激素分泌。

5、抑郁癥

情緒持續(xù)低落可能以食欲改變?yōu)樵缙诒憩F(xiàn)，典型癥狀包括入睡困難、自我否定。需心理評(píng)估后使用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥，配合認(rèn)知行為治療。

家長(zhǎng)應(yīng)定期觀察高中生進(jìn)食情況，避免強(qiáng)制喂食造成逆反心理，可準(zhǔn)備易消化的燕麥粥、蒸蛋等食物，保證每日飲水1500毫升以上。鼓勵(lì)參與籃球、羽毛球等團(tuán)體運(yùn)動(dòng)幫助緩解壓力，若持續(xù)兩周以上進(jìn)食量少于平時(shí)一半或體重下降超過(guò)5%，需立即到消化內(nèi)科或心理科就診。