卵巢功能衰退的表現(xiàn)主要有月經(jīng)異常、潮熱盜汗、情緒波動、陰道干澀、生育能力下降等。卵巢功能衰退可能與遺傳、免疫因素、醫(yī)源性損傷、感染、環(huán)境毒素等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)異常

卵巢功能衰退最早表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長，經(jīng)量逐漸減少直至閉經(jīng)。部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血，如經(jīng)期延長或點滴出血。這與卵泡儲備減少、雌激素水平波動有關(guān)，需通過性激素六項和超聲檢查評估卵巢儲備功能。

2、潮熱盜汗

突發(fā)性面部潮紅、頸部發(fā)熱伴大汗淋漓，夜間發(fā)作稱為盜汗。癥狀持續(xù)1-5分鐘，每日可發(fā)作數(shù)次，與雌激素下降導致下丘腦體溫調(diào)節(jié)功能紊亂有關(guān)。保持環(huán)境涼爽、穿著透氣衣物可緩解癥狀。

3、情緒波動

易怒焦慮、抑郁失眠等情緒變化常見，嚴重者可出現(xiàn)記憶力減退。雌激素水平降低影響5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)代謝，心理疏導聯(lián)合谷維素片、烏靈膠囊等藥物可改善癥狀。

4、陰道干澀

雌激素缺乏導致陰道黏膜變薄、分泌物減少，出現(xiàn)性交疼痛或瘙癢?？墒褂闷樟_雌烯陰道膠丸或乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)微環(huán)境，日常避免使用堿性洗液沖洗。

5、生育能力下降

卵泡數(shù)量和質(zhì)量降低導致受孕困難，自然流產(chǎn)率增高?？姑缋展芗に貦z測和竇卵泡計數(shù)可評估生育潛能，必要時考慮輔助生殖技術(shù)干預。

建議卵巢功能衰退患者保持均衡飲食，適量增加豆制品、深海魚類等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物；每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳；保證7-8小時睡眠，避免熬夜；定期監(jiān)測骨密度和血脂，預防骨質(zhì)疏松和心血管疾病。出現(xiàn)嚴重癥狀時應及時至婦科內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導下進行激素替代治療或中醫(yī)藥調(diào)理。