感冒喉嚨痛可能是風(fēng)寒或風(fēng)熱引起，需結(jié)合具體癥狀判斷。風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為畏寒、流清涕、舌苔薄白；風(fēng)熱感冒常見(jiàn)咽痛明顯、痰黃稠、舌紅苔黃。主要有風(fēng)寒襲肺、風(fēng)熱犯肺、寒包火證、體虛外感、時(shí)行感冒五種類型。

1、風(fēng)寒襲肺

多因受涼后寒邪侵襲肺衛(wèi)所致，表現(xiàn)為喉嚨癢痛、咳嗽聲重、鼻塞流清涕?？蛇x用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥疏風(fēng)散寒，或用生姜蔥白煮水飲用。注意保暖避風(fēng)，避免生冷食物刺激咽喉。

2、風(fēng)熱犯肺

常見(jiàn)于春夏季節(jié)，因風(fēng)熱之邪上攻咽喉，出現(xiàn)喉嚨灼痛、吞咽困難、痰黏色黃?？蛇x用銀翹解毒片、雙黃連口服液清熱解毒。宜多飲溫水，食用梨、荸薺等涼潤(rùn)食物，避免辛辣燥熱之物加重癥狀。

3、寒包火證

體內(nèi)積熱合并外感風(fēng)寒，既有怕冷無(wú)汗的表寒癥狀，又見(jiàn)咽喉腫痛、口干舌燥的里熱表現(xiàn)。需表里雙解，可用防風(fēng)通圣丸，配合淡鹽水漱口緩解咽痛。飲食宜清淡，忌油膩厚味助熱生痰。

4、體虛外感

平素體質(zhì)虛弱者感冒后喉嚨痛多遷延不愈，可能伴氣短乏力。玉屏風(fēng)顆粒可益氣固表，咽干者可含服西洋參片。日常需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)衛(wèi)外功能，避免過(guò)度用嗓。

5、時(shí)行感冒

流感病毒引起的喉嚨痛常突發(fā)且劇烈，伴高熱頭痛等全身癥狀。需用連花清瘟膠囊等抗病毒藥物，咽部紅腫可用冰硼散外噴。發(fā)病期間需隔離休息，保持室內(nèi)空氣流通，餐具單獨(dú)消毒。

感冒期間建議每日飲用1.5-2升溫水，用40℃左右淡鹽水漱口3-5次。選擇百合粥、雪梨羹等滋潤(rùn)膳食，避免油炸及過(guò)硬食物刺激咽喉。保持環(huán)境濕度在50%-60%，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕咽部充血。若喉嚨痛持續(xù)超過(guò)3天伴發(fā)熱、呼吸不暢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查急性扁桃體炎等并發(fā)癥。