大姨媽顏色黑褐色可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、宮腔粘連、黃體功能不全等因素有關(guān)。月經(jīng)血顏色異常通常由氧化反應(yīng)、經(jīng)血滯留或病理因素導(dǎo)致，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)干預(yù)改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，使子宮內(nèi)膜脫落不完全，經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間延長，血紅蛋白氧化后呈現(xiàn)黑褐色。伴隨月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量減少。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合谷維素片改善植物神經(jīng)功能。

2、子宮內(nèi)膜炎

細菌感染引發(fā)的子宮內(nèi)膜炎癥會導(dǎo)致局部充血壞死，陳舊性血液與炎性分泌物混合排出。常見下腹墜痛、發(fā)熱癥狀。需進行抗生素治療如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片，急性期可加用康婦炎膠囊輔助消炎。

3、子宮內(nèi)膜息肉

子宮內(nèi)膜過度增生形成的息肉會影響經(jīng)血順暢排出，淤積的血液氧化變色。可能伴有經(jīng)期延長或非經(jīng)期出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、宮腔粘連

人工流產(chǎn)等宮腔操作后發(fā)生的粘連會阻礙經(jīng)血排出，積血氧化成黑褐色。常合并月經(jīng)量銳減或閉經(jīng)。需行宮腔鏡粘連分離術(shù)，術(shù)后放置節(jié)育環(huán)或使用戊酸雌二醇片促進內(nèi)膜修復(fù)。

5、黃體功能不全

黃體分泌孕酮不足會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌轉(zhuǎn)化不充分，脫落時出血緩慢且顏色深暗。多見于生育期女性，可能影響受孕。可補充黃體酮軟膠囊或地屈孕酮片，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免過度節(jié)食和寒冷刺激。經(jīng)期注意保暖，每日用溫水清潔會陰，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾并定時更換。若黑褐色經(jīng)血持續(xù)3個月以上或伴隨嚴重腹痛，需進行婦科檢查、激素六項和超聲檢查明確病因。日常可適量食用紅棗、豬肝等含鐵食物，避免生冷辛辣飲食。