夜交藤的功效與作用
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夜交藤具有安神助眠、養(yǎng)血通絡(luò)、祛風(fēng)止癢等功效，主要用于改善失眠多夢、血虛身痛、皮膚瘙癢等癥狀。
1、安神助眠
夜交藤含有蒽醌類化合物，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮情緒，改善入睡困難或睡眠淺等問題。對于心脾兩虛型失眠，常與合歡皮、酸棗仁配伍使用。
2、養(yǎng)血通絡(luò)
其多糖成分可促進(jìn)造血功能，改善血虛引起的肢體麻木、關(guān)節(jié)酸痛。臨床多與當(dāng)歸、雞血藤同用，增強(qiáng)活血補血效果。
3、祛風(fēng)止癢
夜交藤中的生物堿對組胺釋放有抑制作用，可緩解濕疹、蕁麻疹等皮膚病導(dǎo)致的瘙癢。外用時多煎湯熏洗患處。
4、調(diào)節(jié)免疫
實驗研究表明，夜交藤提取物能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力，對反復(fù)呼吸道感染人群有一定輔助作用。
5、抗氧化
所含黃酮類物質(zhì)可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，其抗氧化能力約為維生素E的2-3倍，適合亞健康人群日常調(diào)理。
使用夜交藤時建議避開辛辣刺激食物，陰虛火旺者慎用。鮮品每日用量不宜超過30克，長期使用需監(jiān)測肝功能。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，外用時出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。日?？纱钆浒俸?、蓮子等食材煲湯，增強(qiáng)安神效果。
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