燙傷恢復(fù)期癢癢可通過冷敷緩解、藥物止癢、避免抓撓、保持濕潤(rùn)、就醫(yī)處理等方式改善。燙傷恢復(fù)期瘙癢通常與組織修復(fù)、神經(jīng)再生、炎癥反應(yīng)、感染風(fēng)險(xiǎn)、瘢痕形成等因素有關(guān)。

1、冷敷緩解

燙傷恢復(fù)期出現(xiàn)瘙癢時(shí)，可用清潔毛巾包裹冰塊冷敷患處5-10分鐘，低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢減輕癢感。冷敷時(shí)需避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，但皮膚破損時(shí)禁用此法。

2、藥物止癢

遵醫(yī)囑使用復(fù)方利多卡因乳膏、爐甘石洗劑、鹽酸苯海拉明片等藥物。復(fù)方利多卡因乳膏通過局部麻醉作用止癢，爐甘石洗劑能收斂鎮(zhèn)靜皮膚，鹽酸苯海拉明片可阻斷組胺引起的瘙癢反應(yīng)。使用前需確認(rèn)無藥物過敏史。

3、避免抓撓

瘙癢時(shí)需修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套，防止抓破新生皮膚導(dǎo)致感染?？赏ㄟ^拍打周圍皮膚或輕壓癢處轉(zhuǎn)移注意力。夜間睡眠時(shí)可使用寬松紗布覆蓋創(chuàng)面，減少無意識(shí)抓撓概率。

4、保持濕潤(rùn)

每日涂抹醫(yī)用凡士林或硅酮凝膠敷料，維持創(chuàng)面濕潤(rùn)環(huán)境能減少角質(zhì)層干燥脫屑引發(fā)的瘙癢。涂抹前需清潔雙手，采用無菌棉簽單向涂抹，避免反復(fù)摩擦刺激皮膚。

5、就醫(yī)處理

若瘙癢伴隨紅腫滲液、發(fā)熱或持續(xù)加重，可能提示創(chuàng)面感染或瘢痕增生，需及時(shí)至燒傷科就診。醫(yī)生可能開具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏，或進(jìn)行脈沖染料激光等物理治療抑制瘢痕形成。

燙傷恢復(fù)期需穿著寬松純棉衣物減少摩擦，飲食上補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。每日用溫水清潔創(chuàng)面后及時(shí)涂抹保濕劑，外出時(shí)做好防曬防止色素沉著?；謴?fù)期間觀察創(chuàng)面變化，若出現(xiàn)異常滲液、異味或持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。保持充足睡眠有助于加速皮膚再生，可進(jìn)行冥想等放松活動(dòng)緩解瘙癢帶來的焦慮情緒。