風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)痛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)痛可能與遺傳、環(huán)境、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀。

1、生活干預(yù)

保持關(guān)節(jié)保暖，避免接觸冷水或寒冷環(huán)境，可佩戴保暖手套。日常減少手指頻繁用力動作，如擰毛巾、打字等。飲食上減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮，適當(dāng)增加富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃。

2、物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，包括握拳伸展、對指練習(xí)等低強(qiáng)度運(yùn)動。急性期可采用冷敷緩解腫脹，慢性期使用40℃左右溫水浸泡手指，每次15分鐘。部分患者可嘗試經(jīng)皮電神經(jīng)刺激療法緩解疼痛。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片需長期規(guī)律服用。嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量和療程。

4、中醫(yī)調(diào)理

在專業(yè)中醫(yī)師辨證后，可選用雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等中成藥。外治法包括艾灸患處穴位或中藥熏洗，常用藥材有桂枝、紅花等。針灸治療選取合谷、外關(guān)等穴位，需由執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

對于關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形或功能喪失者，可考慮滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等外科干預(yù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手指靈活性。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于終末期關(guān)節(jié)破壞，但手指小關(guān)節(jié)置換技術(shù)難度較高。

風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)痛患者應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)，尤其長期服藥者需每3個(gè)月復(fù)查。冬季注意全身保暖，避免感冒誘發(fā)癥狀加重。保持適度的手部功能鍛煉，如捏握軟球、彈奏樂器等低沖擊活動，有助于維持關(guān)節(jié)活動度。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇或發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。