香草頭一般指香附，具有疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛、理氣寬中等功效，常用于治療肝郁氣滯、月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛等癥狀。香附的主要作用包括調(diào)節(jié)胃腸功能、緩解情緒波動、改善氣血運行等。

1、疏肝解郁

香附歸肝經(jīng)，能疏通肝氣郁結(jié)，緩解因情緒不暢導致的胸悶、脅痛。肝郁氣滯可能引起煩躁易怒、乳房脹痛，常與柴胡、白芍配伍使用。需注意陰虛火旺者慎用。

2、調(diào)經(jīng)止痛

香附能調(diào)理沖任二脈，改善氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)，如經(jīng)期延后、經(jīng)血色暗有塊。常與當歸、川芎同用，但月經(jīng)過多者不宜單獨使用。

3、理氣寬中

香附可促進脾胃氣機升降，緩解脘腹脹滿、噯氣吞酸等消化不良癥狀。常與木香、砂仁配伍，胃陰不足者需配伍養(yǎng)陰藥物。

4、抗菌消炎

香附揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用，外敷可輔助治療皮膚輕度感染。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先局部測試。

5、鎮(zhèn)靜安神

香附中的α-香附酮具有輕度中樞抑制作用，可改善焦慮引起的失眠多夢。不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用，長期使用需監(jiān)測肝功能。

使用香附時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行配伍。日?？蛇x用香附代茶飲，取3-5克沸水沖泡，每周飲用不超過3次。氣虛無滯、陰虛血熱者禁用，孕婦慎用。儲存時需密封防潮，出現(xiàn)霉變立即丟棄。配合規(guī)律作息和情緒管理能增強療效。