滿月寶寶臉上像粉刺一樣的東西通常是新生兒痤瘡或粟丘疹，可通過保持皮膚清潔、避免過度包裹、使用溫和護(hù)膚品、避免擠壓、觀察變化等方式處理。新生兒痤瘡可能與母體激素影響、皮膚屏障未完善、局部刺激、皮脂腺分泌旺盛、真菌感染等因素有關(guān)。

1、保持皮膚清潔

每日用溫水輕柔清洗寶寶面部，水溫控制在37-40攝氏度，無須使用肥皂或洗面奶。清洗后用柔軟棉巾蘸干水分，避免摩擦皮膚。清潔可減少皮脂堆積和細(xì)菌滋生，但需注意動作輕柔以防損傷角質(zhì)層。

2、避免過度包裹

穿著透氣純棉衣物，室溫維持在24-26攝氏度，避免因過熱導(dǎo)致出汗刺激皮膚。檢查頸部、腋下等褶皺部位是否潮濕，及時擦干汗液。過熱環(huán)境會加重皮脂腺分泌，可能使癥狀惡化。

3、使用溫和護(hù)膚品

選擇無香料、無酒精的嬰兒專用潤膚乳，如含神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)槌煞值娜橐骸Ｍ磕〞r避開眼周和口唇區(qū)域，薄層均勻覆蓋即可。護(hù)膚品能增強(qiáng)皮膚屏障功能，但需先在小面積皮膚測試是否過敏。

4、避免擠壓

家長不可用手?jǐn)D壓或針挑皮疹，以免引發(fā)感染留下疤痕。若發(fā)現(xiàn)膿皰或紅腫加重，可用碘伏棉簽局部消毒。新生兒皮膚修復(fù)能力強(qiáng)，多數(shù)丘疹可自行消退無須干預(yù)。

5、觀察變化

記錄皮疹形態(tài)、數(shù)量和分布范圍的變化，若持續(xù)超過4周、伴隨發(fā)熱或擴(kuò)散至軀干，需就醫(yī)排除嬰兒濕疹、脂溢性皮炎等疾病。醫(yī)生可能開具紅霉素軟膏或酮康唑乳膏等外用藥物。

日常護(hù)理中需注意母乳喂養(yǎng)的母親減少高糖高脂飲食，避免通過乳汁影響寶寶激素水平。寶寶衣物應(yīng)單獨(dú)洗滌并使用陽光暴曬消毒，寢具每周更換1-2次。保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于皮膚修復(fù)，若皮疹伴隨瘙癢可臨時冷敷緩解。多數(shù)情況下2-3個月內(nèi)會自然消退，家長無須過度焦慮。