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預(yù)防老年癡呆的方法

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生活中預(yù)防老年癡呆的方法!近年來,由于我國逐步走入老齡社會,所以老年癡呆疾病的發(fā)病率也在逐步上升中,為了減少老年癡呆的發(fā)生,大家一定要積極的預(yù)防,那么您知道生活中預(yù)防老年癡呆的方法嗎?下面我們就來了解一下吧!

1、預(yù)防老年癡呆:給大腦均衡的營養(yǎng)。

在日常膳食中老年癡呆的預(yù)防應(yīng)該增加ω3脂肪酸以及各種富含抗氧化物的蔬菜水果的攝入量。對老年人以及生活不規(guī)律的人來說,可以采取服用多種維生素,比如說維生素d和b類產(chǎn)品的方法來解決營養(yǎng)問題。另外,適量補(bǔ)充含有dha的產(chǎn)品也非常重要。

2、預(yù)防老年癡呆:勤做大腦訓(xùn)練。

積極思考的人發(fā)生老年癡呆癥的比例較低。在日常生活中老年癡呆的預(yù)防可以利用簡單的填字游戲、拼圖游戲來進(jìn)行腦部訓(xùn)練。持之以恒的效果是記憶力水平得到提升。

3、預(yù)防老年癡呆:常做體育鍛煉。

體重超重者患癡呆癥的風(fēng)險要比正常人群高兩倍,而肥胖人群患癡呆癥的風(fēng)險則會比正常人群高四倍。堅持體育鍛煉除了能讓人看上去精力充沛之外,其對于體重的干預(yù)也可以提升記憶力和注意力,從而起到延緩衰老的作用。這是常見的老年癡呆的預(yù)防措施。

4、預(yù)防老年癡呆:學(xué)會釋放壓力。

壓力越大,負(fù)責(zé)記憶的海馬體就越容易受傷,從而對大腦產(chǎn)生負(fù)面影響。壓力管理有助于預(yù)防老年癡呆癥,同時要注意的是,壓力有時會導(dǎo)致憂郁癥的發(fā)生,而憂郁癥患者得老年癡呆癥的概率更高,因此,學(xué)會釋放壓力在老年癡呆的預(yù)防方面的作用不容小覷。

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語音時長 02:57

2021-09-29

87178次收聽

什么是路易體癡呆
路易體癡呆是一種神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,臨床上主要表現(xiàn)為波動性的認(rèn)知障礙,帕金森綜合癥和以視幻覺為突出表現(xiàn)的精神癥狀,該病發(fā)病的病因目前尚不明確,作為神經(jīng)病變性疾病之一。目前也尚無具體的方法能夠治愈該病,主要通過早期識別和診斷,早期進(jìn)行綜合治療,控制癥狀,盡可能的提高患者的生命質(zhì)量及延長患者的壽命,該病的主要治療方法包括藥物治療,有氧功能鍛煉,科學(xué)的膳食,營養(yǎng)管理以及照料者的關(guān)懷等等,路易體癡呆的患者可以出現(xiàn)營養(yǎng)不良,褥瘡,肺部感染,癱瘓,摔傷等并發(fā)癥,這些并發(fā)癥會嚴(yán)重的威脅生命健康,因此,針對患者的家庭護(hù)理是提高患者生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素。
語音時長 01:04

2021-05-20

89993次收聽

老人癡呆發(fā)作的表現(xiàn)
調(diào)查顯示,65歲以上老年人群癡呆的患病率約為6%,而且患病率隨年齡增長,年齡每增加5歲,患病率翻翻,85歲以上老年人達(dá)到27%。隨著社會的老齡化,癡呆患者急速增加。患者的社會和自理能力嚴(yán)重下降,需要家屬長期看護(hù),嚴(yán)重影響患者本人及其家庭的生活,已經(jīng)成為世界范圍內(nèi)面臨的重大醫(yī)療和衛(wèi)生問題。老人癡呆發(fā)作的表現(xiàn)是怎樣的呢
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老年癡呆癥都有啥癥狀?老年癡呆癥是我們都不愿看到的疾病,它嚴(yán)重威脅老年人的健康,如果不能早期發(fā)現(xiàn)此病,并給與及時有效地治療,就會使病情惡化,嚴(yán)重影響老年人的健康生活,那么,老年癡呆的癥狀都有哪些呢?下面我們好好了解一下:
癡呆應(yīng)該用什么藥
癡呆的原因非常多,所以用藥也不一樣。血管性癡呆是由于反復(fù)的血管病、腦功能受到打擊以后所引起的,用藥以治療腦血管病為主,同時控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病,一般應(yīng)用阿司匹林、氯比格雷、他汀類藥物等藥物來進(jìn)行治療。對于老年癡呆患者,沒有腦血管病病史,但是出現(xiàn)了記憶力問題、行為異常、性格問題等。此時用藥是對癥治療,比如并發(fā)焦慮、抑郁時,用抗焦慮、抗抑郁或者抗精神病的藥物,可以應(yīng)用腦細(xì)胞活化劑。對于麻痹性癡呆,由于麻痹性癡呆屬于三期梅毒,用藥以驅(qū)梅為主。當(dāng)梅毒螺旋體消失以后,癡呆癥狀也會有所減輕。
語音時長 02:01

2020-02-24

60672次收聽

02:47
癡呆的治療方法
癡呆的治療方法和病因有關(guān)。血管性癡呆,以治療血管病為主,比如應(yīng)用阿司匹林、氯比格雷、他汀類藥物等,同時進(jìn)行腦血管病二級預(yù)防,控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病。老年癡呆,應(yīng)用的治療方案是對癥治療,如果患者已經(jīng)并發(fā)了焦慮、抑郁,用抗焦慮、抗抑郁藥或者抗精神病的藥物來治療;對于已經(jīng)出現(xiàn)腦功能問題,可以用腦保護(hù)劑,比如奧拉西坦、吡拉西坦,腦細(xì)胞活化劑,比如說多奈哌齊、美金剛等對癥治療。麻痹性癡呆,以驅(qū)霉治療為主,比如青霉素。除了用藥以外,家屬要積極地看護(hù),加強(qiáng)心理疏導(dǎo),多與患者交流溝通,同時加強(qiáng)營養(yǎng)支持,防止意外的發(fā)生,這些都是治療癡呆的方法。
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癡呆的癥狀主要有哪些
癡呆的癥狀跟癡呆的嚴(yán)重程度有關(guān)。癡呆一般分為三型,包括輕、中、重三度。輕度癡呆患者,發(fā)病的1-3年,癥狀比較輕微,主要是近記憶力減退,表現(xiàn)為丟三落四。逐漸加重時會出現(xiàn)一些社交問題,視空間的問題等。隨著年齡的增加,癥狀加重,可以出現(xiàn)行為、性格等改變。到了中度,一般是五年左右,患者會出現(xiàn)明顯的近和遠(yuǎn)記憶力減退,行為異常、性格改變,變得易怒、暴躁、敏感、多疑等,社交能力、計算能力、對于新事物的接受能力都明顯下降。到了重度,一般8-12年時,患者記憶力基本上不會保存,會出現(xiàn)廢用性肌萎縮、惡液質(zhì)狀態(tài),墜積性肺炎、泌尿系感染或者褥瘡等并發(fā)癥,最終引起死亡。
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癡呆的危害有哪些
癡呆患者會出現(xiàn)行為、記憶、認(rèn)知、社交等能力的下降,危害較大。一、患者由于近記憶力下降,出現(xiàn)認(rèn)知能力、社交能力下降,導(dǎo)致走失甚至交通意外。二、因?yàn)榛颊咝睦砩铣霈F(xiàn)焦慮、抑郁、精神問題,比如打人、罵人、變得敏感、多疑,甚至?xí)<暗郊覍俚纳蛘呷松戆踩H?、由于患者情緒、行為問題,會影響血壓、血糖、血脂等,造成心腦血管疾病的再次發(fā)生,而加重癡呆,形成惡性循環(huán)。四、癡呆患者飲食出現(xiàn)問題,使得電解質(zhì)紊亂或變得消瘦,出現(xiàn)負(fù)氮平衡,最終出現(xiàn)并發(fā)癥,危及生命。所以,一旦發(fā)生癡呆,建議患者積極查找病因?qū)ΠY治療。
癡呆病人有什么癥狀
癡呆的定義是:過去智力正常,但后天智力下降,包括記憶、計算、言語、推理、思維等能力全面下降,從而導(dǎo)致生活能力、工作能力的下降。比如日常生活中容易忘記事情、丟東西,就是記憶力的下降。比如對數(shù)字、錢的數(shù)目常常弄錯,就是計算能力下降。
語音時長 02:36

2018-09-13

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癡呆病人有哪些精神行為表現(xiàn)
癡呆病人尤其記憶會出現(xiàn)下降的癥狀,比如會有晝夜顛倒,白天睡覺,晚上活動?;蛘咭着?,脾氣暴躁,容易發(fā)脾氣。嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)幻覺妄想,幻想不存在的東西。對日常生活中的很多事情無法理解,對護(hù)理人員造成了很大的壓力,這種情況要及時送醫(yī)治療。
語音時長 02:54

2018-09-13

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03:16
癡呆病人有什么表現(xiàn)
對于癡呆的定義是過去智力正常,但后天智力下降,包括記憶、計算、言語、推理、思維等能力全面下降,從而可以導(dǎo)致患者的生活能力、工作能力下降。比如在日常生活當(dāng)中,容易忘記事情、丟東西,就是記憶力的下降。比如對數(shù)字、錢的數(shù)目常常弄錯,就是計算能力下降。老年癡呆癥是發(fā)生于老年期的一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。一般來說,癡呆的發(fā)病原因,可能與遺傳因素或者是環(huán)境因素有關(guān)。癡呆病人的臨床表現(xiàn),在不同的個體之間,并不是完全相同。病人可以出現(xiàn)發(fā)呆、不愛說話、傻笑以及目光呆滯等表現(xiàn)。一般情況下,多考慮是由于老年癡呆癥而引起的表現(xiàn)。除這些表現(xiàn)以外,癡呆病人還可以出現(xiàn)記憶力下降、理解力減退、性格異常、行為異常等多種表現(xiàn)。