肩鎖關(guān)節(jié)損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。肩鎖關(guān)節(jié)損傷通常由外傷、慢性勞損、退行性變、先天性發(fā)育異常、感染等因素引起。

1、保守治療

適用于輕度肩鎖關(guān)節(jié)損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛和輕度活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)三角巾懸吊固定患肢1-3周，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。同時(shí)配合冷敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。治療期間避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

2、藥物治療

針對(duì)中度疼痛可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。若伴有明顯肌肉痙攣可配合鹽酸乙哌立松片緩解癥狀。嚴(yán)重疼痛者可短期使用氨酚羥考酮片，但需注意成癮性。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

急性期過(guò)后可進(jìn)行超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)，每次10-15分鐘。恢復(fù)期采用中頻電刺激增強(qiáng)周圍肌肉力量，配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)改善活動(dòng)度。日?？蛇M(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免二次損傷。

4、封閉治療

對(duì)于頑固性疼痛且保守治療無(wú)效者，可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行肩鎖關(guān)節(jié)腔注射治療。常用藥物包括復(fù)方倍他米松注射液聯(lián)合鹽酸利多卡因注射液，可有效緩解炎癥和疼痛。每次注射間隔不少于3個(gè)月，一年內(nèi)不超過(guò)3次，需嚴(yán)格無(wú)菌操作避免感染。

5、手術(shù)治療

Ⅲ度以上損傷或保守治療3個(gè)月無(wú)效者需考慮手術(shù)。常用術(shù)式包括鎖骨鉤鋼板內(nèi)固定術(shù)、韌帶重建術(shù)等。術(shù)后需支具保護(hù)6-8周，逐步開(kāi)展被動(dòng)到主動(dòng)的功能鍛煉。術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥包括內(nèi)固定松動(dòng)、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等，需定期隨訪。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入促進(jìn)組織修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響愈合。睡眠時(shí)用枕頭支撐患肢保持舒適體位?？祻?fù)鍛煉要遵循醫(yī)囑，切忌過(guò)早負(fù)重。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)彈響等異常情況應(yīng)及時(shí)復(fù)診。日常注意避免重復(fù)性上肢動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身。