月經(jīng)來(lái)不?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。月經(jīng)來(lái)不?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

避免過(guò)度勞累和精神緊張，保證充足睡眠。經(jīng)期注意保暖，避免受涼，減少生冷刺激性食物攝入。適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，預(yù)防貧血。每日溫水清洗會(huì)陰，勤換衛(wèi)生巾。

2、藥物治療

黃體酮膠囊可用于黃體功能不全引起的經(jīng)期延長(zhǎng)，地屈孕酮片能調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜脫落周期，氨甲環(huán)酸片適用于凝血功能異常導(dǎo)致的出血。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

3、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛者可服用烏雞白鳳丸，肝郁氣滯型適用加味逍遙丸，血熱妄行證可用固經(jīng)丸。艾灸關(guān)元、三陰交等穴位，或進(jìn)行耳穴壓豆治療。中藥調(diào)理需辨證施治，療程較長(zhǎng)。

4、手術(shù)治療

宮腔鏡子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的子宮內(nèi)膜增生，子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)可用于子宮肌瘤引起的出血。術(shù)后需禁盆浴1個(gè)月，定期復(fù)查超聲。

5、病因治療

多囊卵巢綜合征患者需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，甲狀腺功能異常者應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)甲樂(lè)或抗甲狀腺藥物。血液病患者需針對(duì)原發(fā)病治療，必要時(shí)輸血。

建議記錄月經(jīng)周期和出血量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。若出血持續(xù)超過(guò)7天或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)和婦科超聲，排除器質(zhì)性病變后遵醫(yī)囑規(guī)范治療，切忌自行服用止血藥或激素類藥物。