月經(jīng)持續(xù)三天一般是正常的。月經(jīng)周期通常為21-35天，經(jīng)期持續(xù)2-7天均屬于正常范圍。

月經(jīng)持續(xù)三天屬于正?，F(xiàn)象，可能與個體差異、激素水平、子宮內(nèi)膜厚度等因素有關。部分女性子宮內(nèi)膜較薄或激素波動較小，經(jīng)期可能較短。這種情況通常無須特殊處理，注意觀察月經(jīng)周期是否規(guī)律即可。若經(jīng)期縮短伴隨月經(jīng)量明顯減少，可能與精神壓力、過度節(jié)食、貧血等有關，可通過調(diào)整作息、均衡飲食改善。

少數(shù)情況下月經(jīng)持續(xù)三天可能提示異常。若既往經(jīng)期規(guī)律為5-7天突然縮短至3天，或伴有經(jīng)量驟減、周期紊亂，需警惕多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等內(nèi)分泌疾病。宮腔粘連、子宮內(nèi)膜結(jié)核等器質(zhì)性疾病也可能導致經(jīng)期縮短，通常伴隨痛經(jīng)、不孕等癥狀。建議記錄月經(jīng)周期變化，必要時進行婦科超聲及激素檢查。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常月經(jīng)周期。經(jīng)期避免劇烈運動或過度勞累，注意保暖。若月經(jīng)周期或經(jīng)量發(fā)生顯著變化，建議及時就醫(yī)評估。