男性夜尿次數(shù)多可能與前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、睡眠障礙等因素有關(guān)。夜尿增多通常表現(xiàn)為夜間排尿超過(guò)1次，可能伴隨尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。

1、前列腺增生

前列腺增生是中老年男性夜尿增多的常見(jiàn)原因。增大的前列腺壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢、膀胱殘余尿增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)尿頻、尿急、排尿費(fèi)力等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

2、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)，滲透性利尿作用會(huì)導(dǎo)致多尿，尤其夜間明顯。患者常伴有多飲、體重下降等表現(xiàn)。需監(jiān)測(cè)血糖，使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物，配合飲食運(yùn)動(dòng)管理。

3、尿路感染

細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜會(huì)引起尿頻、尿急，夜間癥狀可能加重。可伴隨排尿灼痛、尿液渾濁。治療需用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時(shí)多飲水沖刷尿道。

4、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急、尿頻，夜間易被尿意喚醒?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物抑制膀胱過(guò)度活動(dòng)。

5、睡眠障礙

失眠、睡眠呼吸暫停等疾病會(huì)改變晝夜排尿節(jié)律，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增加。改善睡眠質(zhì)量后癥狀多可緩解，必要時(shí)需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)明確診斷。

建議男性出現(xiàn)夜尿增多時(shí)記錄排尿日記，包括每日飲水量、排尿次數(shù)及尿量。睡前2小時(shí)限制飲水，避免咖啡、酒精等利尿飲品。保持會(huì)陰部清潔，穿著寬松內(nèi)衣。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、泌尿系超聲、血糖等項(xiàng)目，明確病因后針對(duì)性治療。日?？蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控尿能力，但需注意訓(xùn)練強(qiáng)度避免過(guò)度疲勞。