寶寶身上有痱子可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和護(hù)膚品、避免高溫環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、皮膚屏障脆弱、環(huán)境濕熱、衣物摩擦、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗寶寶皮膚，重點(diǎn)清潔頸部、腋下等褶皺部位，洗后立即用柔軟毛巾拍干。汗液滯留是痱子的主要誘因，清潔可減少汗液對(duì)皮膚的刺激。避免使用堿性肥皂，可選擇無(wú)淚配方的嬰兒沐浴露。若皮膚已出現(xiàn)紅腫，清洗時(shí)動(dòng)作需更加輕柔。

2、穿著透氣衣物

為寶寶選擇純棉、竹纖維等透氣材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料。夏季可減少衣物層數(shù)，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度。衣物過(guò)厚或材質(zhì)不透氣會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，加重汗腺堵塞。注意及時(shí)更換被汗液浸濕的衣物，特別是睡眠時(shí)背部易積汗的部位。

3、使用溫和護(hù)膚品

清洗后可薄涂含氧化鋅的嬰兒護(hù)臀霜或痱子粉，幫助吸收多余汗液。避免使用含滑石粉的爽身粉，以防吸入風(fēng)險(xiǎn)。爐甘石洗劑可緩解瘙癢，但皮膚破損時(shí)禁用。護(hù)膚品應(yīng)先在耳后小面積試用，確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再大面積使用。

4、避免高溫環(huán)境

夏季使用空調(diào)或風(fēng)扇保持室內(nèi)通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直吹寶寶。外出時(shí)選擇陰涼時(shí)段，使用遮陽(yáng)傘或嬰兒車遮陽(yáng)棚。高溫會(huì)刺激汗腺大量分泌汗液，當(dāng)汗液蒸發(fā)不暢時(shí)易形成痱子。洗澡水溫控制在37-38攝氏度，過(guò)熱會(huì)加重皮膚炎癥反應(yīng)。

5、遵醫(yī)囑用藥

若痱子合并感染出現(xiàn)膿皰，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。瘙癢嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能建議口服氯雷他定糖漿。氫化可的松乳膏適用于炎癥明顯的痱子，但須嚴(yán)格按療程使用。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免自行購(gòu)藥。

日常需注意觀察痱子變化情況，若出現(xiàn)大面積紅腫、滲液或發(fā)熱等全身癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，人工喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)增加喂水次數(shù)。保持寶寶指甲修剪平整，防止抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高頭部，減少頸部汗液積聚。痱子消退后仍應(yīng)維持適宜的護(hù)理措施，預(yù)防復(fù)發(fā)。