寶寶腳心手心發(fā)熱可能與積食、陰虛內(nèi)熱、感染性疾病、環(huán)境溫度過(guò)高、衣物過(guò)厚等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療等方式緩解。

1、積食

寶寶胃腸功能較弱，過(guò)量進(jìn)食可能導(dǎo)致食物積滯，產(chǎn)熱增加表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱。伴隨食欲減退、口臭、腹脹等癥狀。建議家長(zhǎng)減少單次喂養(yǎng)量，選擇易消化的米粥、南瓜泥等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用小兒化積口服液、健胃消食片、保和丸等藥物。

2、陰虛內(nèi)熱

中醫(yī)認(rèn)為陰液不足會(huì)導(dǎo)致虛火內(nèi)生，常見(jiàn)夜間盜汗、舌紅少苔伴手腳發(fā)熱。家長(zhǎng)可給寶寶飲用百合銀耳湯，避免辛辣燥熱食物。醫(yī)生可能建議服用六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸等滋陰藥物。

3、感染性疾病

呼吸道感染、手足口病等疾病初期可能出現(xiàn)手腳發(fā)熱，隨后出現(xiàn)咳嗽、皮疹等典型癥狀。需監(jiān)測(cè)體溫變化，及時(shí)就醫(yī)檢查血常規(guī)。針對(duì)病原體可能使用阿莫西林顆粒、利巴韋林顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。

4、環(huán)境溫度過(guò)高

夏季高溫或暖氣房?jī)?nèi)，寶寶體溫調(diào)節(jié)能力差易出現(xiàn)手腳發(fā)熱。保持室溫在24-26攝氏度，穿著純棉單衣，每小時(shí)補(bǔ)充30-50毫升溫水。發(fā)熱持續(xù)超過(guò)2小時(shí)需檢查是否中暑。

5、衣物過(guò)厚

新生兒末梢循環(huán)差，過(guò)度包裹反而阻礙散熱。家長(zhǎng)應(yīng)觸摸寶寶頸背部判斷冷熱，選擇透氣性好的衣物，避免使用電熱毯。睡眠時(shí)手腳微熱但體溫正常屬于生理現(xiàn)象。

家長(zhǎng)需每日記錄寶寶體溫變化，避免使用酒精擦浴等不當(dāng)降溫方式。哺乳期媽媽?xiě)?yīng)保持飲食清淡，減少高脂肪食物攝入。持續(xù)發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)或伴隨精神萎靡、拒食等癥狀時(shí)，須立即就醫(yī)排查川崎病等嚴(yán)重疾病。平時(shí)可進(jìn)行小兒推拿按摩足三里、涌泉等穴位幫助調(diào)節(jié)體溫。