寶寶盜汗通常表現(xiàn)為睡眠中不自主出汗，可能由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整護理方式、補充營養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)理、使用藥物等方式改善。盜汗可能與維生素D缺乏、自主神經(jīng)功能紊亂、結(jié)核感染、甲狀腺功能亢進、佝僂病等因素有關，通常伴隨煩躁不安、枕禿、低熱、食欲減退、生長發(fā)育遲緩等癥狀。

1、調(diào)整護理方式

生理性盜汗多與環(huán)境溫度過高、衣物過厚有關。保持室溫在20-24攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣，睡前避免劇烈活動。家長需定期檢查寶寶頸背部是否潮濕，及時擦干汗液并更換衣物，防止受涼。夜間可適當減少蓋被厚度，避免使用電熱毯。

2、補充營養(yǎng)

維生素D缺乏可能導致佝僂病相關盜汗。足月兒出生后每日需補充400IU維生素D滴劑，早產(chǎn)兒需補充800IU。母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過母親飲食增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆腐。已添加輔食的寶寶可適量攝入蛋黃、動物肝臟等富含維生素D的食物。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為盜汗多屬氣陰兩虛，可選用太子參、浮小麥、糯稻根等藥材配伍。推薦玉屏風顆粒改善表虛不固型盜汗，醒脾養(yǎng)兒顆粒適用于脾胃虛弱伴隨的盜汗。使用前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，避免自行用藥。配合小兒推拿如補脾經(jīng)、揉二人上馬等手法輔助改善。

4、使用藥物

結(jié)核感染引起的盜汗需規(guī)范抗結(jié)核治療，如異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。甲狀腺功能亢進所致盜汗可選用甲巰咪唑片調(diào)節(jié)甲狀腺功能。細菌感染引發(fā)的需根據(jù)藥敏結(jié)果使用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑。所有藥物必須嚴格遵醫(yī)囑，家長不可自行調(diào)整劑量。

5、病因治療

佝僂病活動期需大劑量維生素D3注射液配合鈣劑治療。自主神經(jīng)功能紊亂可嘗試谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。反復低熱伴盜汗需排查慢性感染病灶。若伴隨明顯消瘦、咳嗽超過2周，家長需及時帶寶寶進行結(jié)核菌素試驗、甲狀腺功能檢測等針對性檢查。

家長應記錄寶寶盜汗發(fā)生的具體時間、頻率及伴隨癥狀，避免過度包裹導致中暑或捂熱綜合征。日間保證充足戶外活動時間促進維生素D合成，但避免強烈陽光直射。若調(diào)整護理措施后盜汗持續(xù)2周以上，或伴隨體重下降、持續(xù)發(fā)熱、精神萎靡等癥狀，需立即就醫(yī)排查風濕熱、白血病等嚴重疾病。夜間出汗后及時補充溫水防止脫水，定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線。