關節(jié)皮膚長疙瘩很癢可能與濕疹、接觸性皮炎、蕁麻疹、銀屑病、真菌感染等原因有關，可通過外用藥物、口服藥物、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、濕疹

濕疹可能與過敏、遺傳等因素有關，通常表現為關節(jié)處出現紅色丘疹伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質激素藥膏，或口服氯雷他定片緩解癥狀。避免搔抓患處，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由金屬飾品、洗滌劑等刺激物引發(fā)，關節(jié)皮膚會出現邊界清晰的紅斑、丘疹。建議立即去除可疑致敏物，使用爐甘石洗劑外涂，嚴重時可短期外用糠酸莫米松凝膠。合并感染時需配合莫匹羅星軟膏抗感染治療。

3、蕁麻疹

蕁麻疹可能與食物過敏、冷熱刺激有關，表現為關節(jié)周圍突發(fā)風團樣疙瘩，瘙癢明顯但消退較快。可口服鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物，局部冷敷緩解瘙癢。反復發(fā)作者需排查過敏原。

4、銀屑病

銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病，關節(jié)伸側可能出現覆有銀白色鱗屑的紅色斑塊。治療需長期使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等免疫調節(jié)劑，配合窄譜中波紫外線光療。避免飲酒、熬夜等誘發(fā)因素。

5、真菌感染

皮膚癬菌感染可能導致關節(jié)處環(huán)狀紅斑伴脫屑，常見于足癬蔓延至膝關節(jié)?？赏庥寐摫狡S唑乳膏、特比萘芬噴霧劑，嚴重時口服伊曲康唑膠囊。保持患處干燥清潔，避免與他人共用毛巾。

日常應注意避免過度清潔皮膚，洗澡水溫不超過40攝氏度，沐浴后及時涂抹保濕霜。穿著透氣衣物，減少關節(jié)部位出汗。忌食辛辣刺激食物，控制高糖高脂飲食。若瘙癢持續(xù)加重或出現滲液、化膿等情況，應立即到皮膚科就診，必要時進行皮膚鏡檢或病理檢查明確診斷。切勿自行長期使用強效激素藥膏，以免導致皮膚萎縮等不良反應。