夜里肛門痛可能由肛裂、痔瘡、肛周膿腫、腸道功能紊亂、肛竇炎等原因引起，可通過局部用藥、坐浴、調(diào)整飲食等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、肛裂

肛裂是肛門皮膚撕裂導致的疼痛，夜間疼痛可能因括約肌痙攣加重。典型表現(xiàn)為排便時刀割樣疼痛伴少量鮮血?？勺襻t(yī)囑使用硝酸甘油軟膏促進裂口愈合，或復方角菜酸酯乳膏緩解疼痛。溫水坐浴有助于放松肌肉。

2、痔瘡

內(nèi)痔脫出或血栓性外痔在夜間臥位時可能加重充血，表現(xiàn)為脹痛或灼痛?？赏庥民R應(yīng)龍麝香痔瘡膏減輕炎癥，嚴重者需手術(shù)切除。保持排便通暢能減少發(fā)作。

3、肛周膿腫

由肛腺感染引起，夜間跳痛明顯且伴隨發(fā)熱。需口服頭孢克肟分散片控制感染，形成膿腫后需切開引流。避免久坐壓迫患處。

4、腸道功能紊亂

腸易激綜合征等疾病可能導致夜間肛門墜脹，與腸道蠕動異常有關(guān)?？煽诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，晚餐避免進食豆類等產(chǎn)氣食物。

5、肛竇炎

肛竇發(fā)炎時夜間隱痛明顯，可能放射至會陰部。需使用甲硝唑栓抗感染，配合高錳酸鉀坐浴。腹瀉或便秘均可誘發(fā)，需注意飲食調(diào)節(jié)。

日常應(yīng)保持肛門清潔干燥，排便后建議用溫水沖洗；增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等預防便秘；避免久坐久站，每小時活動5分鐘改善局部血液循環(huán)；夜間疼痛發(fā)作時可嘗試膝胸臥位減輕壓力。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、膿性分泌物等癥狀，須立即到肛腸科就診。