皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

皮膚過敏患者應(yīng)盡快識別并遠離可疑過敏原，常見包括花粉、塵螨、動物皮屑、金屬飾品、化妝品等。過敏體質(zhì)者新接觸物品前建議做斑貼試驗。日常選擇無香料、無酒精的溫和洗護產(chǎn)品，衣物選用純棉材質(zhì)。外出時可佩戴口罩和防曬用品減少刺激。

2、冷敷緩解

急性期用4-6℃冷藏生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮毛細血管，減輕紅腫灼熱感。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。合并皮膚破損時需先消毒再冷敷，必要時覆蓋無菌敷料。

3、外用藥物

輕中度過敏可外用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，每日1-2次薄涂。非激素類如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。滲出明顯時用硼酸溶液濕敷，干燥后改用氧化鋅軟膏。所有外用藥使用前需清潔患處。

4、口服藥物

瘙癢劇烈者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥，合并感染時加用阿奇霉素分散片。嚴重泛發(fā)性過敏需短期服用醋酸潑尼松片。藥物均需遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。服藥期間禁止飲酒并監(jiān)測嗜睡等副作用。

5、光療

慢性頑固性過敏可采用窄譜中波紫外線治療，每周2-3次，通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕癥狀。治療需在專業(yè)機構(gòu)進行，照射前后做好皮膚保濕防曬。光敏性皮炎、紅斑狼瘡等患者禁用此法。治療期間需定期評估皮膚癌變風(fēng)險。

皮膚過敏患者日常應(yīng)穿著寬松透氣衣物，避免搔抓摩擦皮損。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣等易致敏食物。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期清洗床品。使用加濕器維持50%-60%濕度。記錄過敏日記幫助識別誘因。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等全身反應(yīng)時需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可選用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜幫助屏障重建。