濕疹留下的印子怎么消除
濕疹留下的印子可通過藥物治療、物理治療、皮膚護(hù)理等方式淡化或消除,主要方法有外用褪色藥膏、激光治療、果酸煥膚、嚴(yán)格防曬、保濕修復(fù)等。
1、外用褪色藥膏
氫醌乳膏能抑制黑色素生成,適用于褐色印痕;復(fù)方熊果苷乳膏通過阻斷酪氨酸酶活性減輕色素沉著;多磺酸粘多糖乳膏可改善局部血液循環(huán),促進(jìn)印子消退。需連續(xù)使用數(shù)周至數(shù)月,使用前應(yīng)做皮膚測(cè)試。
2、激光治療
調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素顆粒,對(duì)深色印痕效果顯著;脈沖染料激光適用于紅色炎性印跡,通過靶向血紅蛋白減輕紅斑。需治療3-5次,間隔4周,術(shù)后可能出現(xiàn)短暫結(jié)痂。
3、果酸煥膚
20%-35%濃度的果酸可加速角質(zhì)代謝,淡化表皮色素。每月治療1次,4-6次后可見效,治療后有短暫脫屑現(xiàn)象,需配合修復(fù)霜使用。敏感肌慎用。
4、嚴(yán)格防曬
紫外線會(huì)加重色素沉著,應(yīng)選用SPF30以上、PA+++的物理防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂。陰天也需防護(hù),避免印子顏色加深。外出時(shí)可配合遮陽帽等硬防曬措施。
5、保濕修復(fù)
含神經(jīng)酰胺的面霜能修復(fù)皮膚屏障,減少炎癥復(fù)發(fā);維生素E乳可抑制氧化應(yīng)激反應(yīng);透明質(zhì)酸敷料能促進(jìn)創(chuàng)傷修復(fù)。每日涂抹2-3次,持續(xù)至印子完全消退。
日常應(yīng)避免搔抓患處,穿著純棉衣物減少摩擦,洗澡水溫不超過38℃,使用無皂基清潔產(chǎn)品。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃,以及含鋅的牡蠣、堅(jiān)果,有助于皮膚修復(fù)。若印子伴隨瘙癢或擴(kuò)散,需及時(shí)復(fù)查排除濕疹復(fù)發(fā)。