鼻子內(nèi)鼻粘膜出血可通過壓迫止血、冷敷、保持濕潤、藥物治療、就醫(yī)處理等方式治療。鼻子內(nèi)鼻粘膜出血通常由干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等原因引起。

1、壓迫止血

鼻粘膜出血時，可立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘。身體保持前傾姿勢，避免血液倒流至咽喉。若出血量較大，可用無菌棉球或紗布填塞鼻腔輔助壓迫。壓迫過程中避免頻繁松手查看，以免影響止血效果。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，通過低溫使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。冷敷適用于無明顯外傷的單純性鼻出血，若伴有骨折或嚴(yán)重外傷需優(yōu)先就醫(yī)。

3、保持濕潤

使用生理鹽水鼻腔噴霧或涂抹凡士林保持鼻粘膜濕潤，每日3-5次。室內(nèi)放置加濕器維持空氣濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹。多飲水補(bǔ)充體液，每日飲水量不少于1500毫升。干燥季節(jié)可佩戴口罩減少冷空氣刺激。

4、藥物治療

對于反復(fù)鼻出血，可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑收縮血管，或重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子凝膠促進(jìn)粘膜修復(fù)。若由過敏性鼻炎引起，可配合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑抗炎。高血壓患者需規(guī)律服用硝苯地平控釋片等降壓藥控制血壓。

5、就醫(yī)處理

若出血持續(xù)30分鐘以上無法止住，或伴隨頭暈、面色蒼白等失血癥狀，需立即急診處理。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、射頻止血或前鼻孔填塞等專業(yè)措施。血液病或腫瘤引起的出血需針對原發(fā)病進(jìn)行系統(tǒng)治療。

日常應(yīng)避免挖鼻、用力擤鼻等損傷粘膜的行為，增加維生素C和維生素K的攝入有助于增強(qiáng)血管彈性。高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，血液病患者應(yīng)定期復(fù)查凝血功能。冬季干燥季節(jié)可睡前用棉簽蘸取少量紅霉素眼膏涂抹鼻腔前部預(yù)防出血。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因鼻出血，建議完善血常規(guī)、凝血功能及鼻內(nèi)鏡檢查明確病因。